…初めての方でも安心してご参加いただけるプログラム。 …定員制

スポーツクラブ ルネサンス 千里中央タイムスケジュール
4月29日(水) 昭和の日
スタジオ
10:15~10:30 カラダ・うごく15
ファンクショナルエリア
アウトドアプログラム
ラテンエアロ50
田口 宏子
※フロント受付前にお集まりください。
11:40~12:30
アウトドアプログラム
エアロHI50
SAORI
13
脈拍を計りながら歩きます。
パワーウォーキング60
SAORI
12
プール
10:30~11:30
10:40~11:30
11
※祝日特別プログラム
12:00~13:30
12:40~13:40
ボディシェイプ60
11:35~12:05
ミラクルアクア30 高松 真由美
12:15~12:25 水中シナプソロジー10 田口 宏子
アウトドアヨガ
12:25~12:55
12:40~13:10
イベント
マーシャルアクア30
はじめてエアロ30
安藤真弓
田口 宏子 × 高松 真由美 × 水野 友賀
長岡 春音
岩本明子
13:00~14:00
スペシャルマスターズ60
Meg
吉田弘樹
14
13:50~14:35
13:50~14:05 カラダ・うごく15 山下 敬太
ヒップホップ45
14:05~14:25
JET.U
※登録に関しての詳細はフロントへお尋ねください。
おなかシェイプ 山下敬太
14:45~15:15
15
adidas GYM&RUN30 山下 敬太
15:25~16:10
ZUMBA(45min)
16
洌崎 優奈
16:20~17:10
エアロHI50
17
洌崎 優奈
15:55~16:15
KOBA☆トレ 美体幹 水野 友賀
16:30~17:00
カラダ・うごく30 水野 友賀
~定員制プログラムのご案内~
※レッスン開始の30分前に3Fジムエリアにてチケットを配布いたします。
VNはじめてエアロ30(定員18名)
18
KOBA☆トレ(定員18名)
ジムエリア、プールエリアは18:30までご利用いただけます。
…初めての方でも安心してご参加いただけるプログラム。
…定員制プログラム
…ビジュアルナビ(映像を使用します。)
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