Vad vill du lära dig i vår? Kolla in vårat kursutbud eller starta din

Vad vill du lära dig i vår?
Västra
Hälsingland
Studieprogram
Våren 2015
Kolla in vårat kursutbud eller
starta din egen cirkel.
Information och anmälan:
anmälan: tfn:
tfn: 0000-00
0000-00 00
00 00.
00. Anmälan:
Anmälan:[email protected]
[email protected]
gör en annan värld
värld möjlig
möjlig
ABF Västra Hälsingland
Kurser och studiecirklar
På abf.se kan du enkelt hitta en studiecirkel
eller kurs som passar dig. Sök efter cirklar i
ditt närområde, klicka dig fram genom fler än
20 ämneskategorier, anmäl dig direkt på nätet.
Föreläsningar när du vill
Nu kan du titta på föreläsningar och debatter
i soffan, vid köksbordet eller på bussen. På
ABF Play hittar du filmade föreläsningar från
hela landet. Ett växande arkiv med kunskap
och spännande röster – rakt in i din dator
eller mobiltelefon.
Följ oss på Facebook
facebook.com/Arbetarnasbildningsforbund
ABF Västra Hälsingland
Adress: Nygatan 8
Postadress: 821 42 Bollnäs
Telefon: 0278-174 30
Pg: 23 68 68 - 6
E-post:
[email protected]
Hemsida:
www.abf.se/gavleborg/vastra_halsingland
Avdelningskontoret ligger mitt i centrala Bollnäs, ovanför Apoteket. Nygatan 8. Vi är 7 personer på kontoren i
Bolnäs, Ljusdal och Ovanåker. Vi arbetar med allt från
verksamheten kring studiecirklar och kulturarrangemang till administration och ekonomi. Titta gärna in
hos oss, så berättar vi mer om vad vi kan erbjuda!
Innehåll
Hantverk & Handarbete
3
Språk3
Hälsa & Miljö3
Matlagning
3
Data, IT & Sociala medier
4
Historia & Släktforskning
4
Facket & samhället4
Teknik4
Övrigt4
Musik, sång & dans5-6
Så funkar det7
Bra att veta och anmälan
8
Arbetarnas Bildningsförbund
ABF, Arbetarnas Bildningsförbund, är Sveriges största studie­
förbund. Vi finns över hela Sverige. Varje år deltar mer än en
halv miljon svenskar i våra studiecirklar.Lika många besöker
våra föreläsningar och kulturarrangemang. Folkbildning är för
oss idén om ett fritt kollektivt lärande som kan ge människor
kunskap och kraft i vardagen och på jobbet, och mod att delta
i det demokratiska samtalet. Läs mer på www.abf.se
Ansvarig utgivare: ABF Västra Hälsingland
Omslagsfoto: Emil Tavassoli
Illustrationer: Kenneth Andersson
Kopierat: ABF Västra Hälsingland / Bollnäs föreningsservice
Studera med din förening
Vi anord­­­nar också studier tillsammans med våra medlemsoch samarbets­orga­nisa­­­tio­ner (du hittar alla på www.abf.se.)
Både stora och små före­ningar behöver studera ge­men­samt
för att utvecklas. Ta kontakt med oss om du har en idé!
2
ABF Västra Hälsingland www.abf.se/gavleborg/vastra_halsingland
Hantverk
& handarbete
Keramik eller
glassmycken
Gör dina egna glassmycken
eller gör alster i lera.
Ort: Bollnäs
Porslinsmålning
Ort: Bollnäs
Tovning. Helgkurs!
Ort: Bollnäs
Textilt återbruk
Ge plaggen du tröttnat på
nytt liv. Ett roligt, ekonomiskt
och klimat­smart sätt att förnya garde­roben.
Ort: Bollnäs
Egna mönster - egna
kläder
Rita mönster av ditt favoritplagg. Skapa nya mönster av
dina mått. Sedan sy, sy, sy. Din
kreativa guide genom kursen
är Maria Barbero Risso. Välkommen till ett unikt tillfälle.
Ort: Ljusdal
Sycirkel
Bland annat återbruk
Uppstartsträff 28/1
Ort: Ovanåker, Edsbyn
Fotografi
Ort: Ljusdal, Ramsjö
Hantverk
& handarbete
språk
Konstkurs där alla kan
Arabiska nybörjare
Ort: Bollnäs
Pröva ett helt nytt språk.
Ort: Samtliga orter
Konstkurs för barn
Ort: Bollnäs
Stickning och virkning
för nybörjare
Ort: Bollnäs
matlagning
Nordisk Kost
Ort: Bollnäs
Vegetarisk matlagning
Kom och laga god enkel
vegetarisk mat för vardagen
Ort: Ovanåker
Laga mat i Ramsjö
Vi lagar god enkel mat för fest
och vardag.
Ort: Ljusdal, Ramsjö
Kreativt med marsipan
Prova något nytt och kreativt.
Du får lära dig grunderna i
marsipanmodellering.
Rosor, påsk- och julfigurer.
Barntårtor och tex. bilar,
Hello Kitty och andra figurer
efter önskemål.
Ort: Bollnäs
Engelska, från nybörjare
till avancerad
Tala språket från första
stund. Långsamt eller snabbt
tempo.
Ort: Bollnäs
Franska nybörjare / ombörjare med datorn som
verktyg
Prata, skriv och bekanta dig
med Entrevistas franska
webbaserade språkövningar.
Ort: Bollnäs
Spanska från nybörjare
till avancerad
Tala språket från första
stund. Långsamt eller snabbt
tempo.
Ort: Bollnäs
Spanska för nybörjare
Ort: Ljusdal
Svenska för invandrare
Helt nybörjare eller vill du
förstärka dina kunskaper - då
är detta något för dej.
Ort: Bollnäs
hälsa och miljö
Miljömedvetenhet tema
omställning - gratis!
Omställningen till ett hållbart samhälle berör oss alla.
Nu ställer vi tillsammans in
färdriktning mot ett hållbarare samhälle, både miljömässigt, socialt och ekonomiskt.
Ort: Bollnäs
Yoga, mjuka rörlser - passar alla
Denna Yoga är lugn och passar för dom med reumatiska
besvär.
Ort: Bollnäs
Få mer roligt
tillsammans
KURSEN FÖR ALLA
Utveckla och fördjupa ditt
förhållande, till dej själv, din
ev. partner, dina vänner. Öka förståelsen för andra, kolleger och människor runt
omkring.
Ort: Bollnäs
Holistisk hudvård
Vad är bra med ekologisk
hudvård?
Ort: Ljusdal
Oljemålning
Ort: Ljusdal, Ramsjö
Teckna med blyerts
och kol
Ort: Ljusdal, Ramsjö
3
Information och anmälan: [email protected]
Data och it
Data för skräckslagna
För dej som är nybörjare och
vill lära dej hur man kan komma igång med sin dator.
Varmt välkommen!
Ort: Ljusdal
Data för skräckslagna
nybörjare till fortsättning
Ort: Bollnäs
Surfplatta
Hur man använder en surfplatta och vad man kan använda den till. Kontakta oss
för mer information.
Ort: Bollnäs, Ljusdal
Appar
Vad det är och vad du kan
använda dem till.
Ort: Bollnäs
Historia &
SLäktforskning
Övrigt
Skyddsjakt med
Conibearfälla
Familjejuridik
Lokal historia om
Bollnäs Kommun
Ort: Ovanåker
Ort: Ljusdal
Ort: Bollnäs
Svetsa till husbehov
Facklig grundkurs
Hälsingegårdarnas
historia
Ort: Ovanåker, Alfta
Facket &
samhället
Ort: Ljusdal
Ort: Bollnäs
Läs, lär och res till
Toscana
Ort: Bollnäs
Finnmarkens
historiegrupp
Läsecirkel
Ort: Los
Uppstartsträff 28/1
Ort: Ovanåker, Edsbyn
Teaterns underbara värld
Läs och res-cirkel om teater,
bakom kulisserna med besök
på Gävle teater och Dramaten
i Stockholm.
Ort: Ljusdal
Vill du bli
cirkelledare?
Kontakta ditt
lokala ABF
kontor
Internet i vardagen
Du bör vara van att använda
din PC! Betalar du räkningar
på banken? Sitter i telefonkö
för att boka tågbiljetter? Inte
vet hur du söker restauranger
på nätet?
Här lär vi oss använda Internet för att underlätta livet.
Ort: Bollnäs
Gör din egen hemsida
Lär dig skapa en hemsida
med hjälp av bloggverktyget
”wordpress”
Ort: Ljusdal
Sociala medier med ABF
Sugen på att blogga? Bli en del av twitterflödet? Använda Facebook till något nyttigt?
De sociala medierna har skapat nya arenor. Vi hjälper dig att ta klivet ut på dem! Kolla
in våra kurser och cirklar inom IT och sociala medier. Oavsett om du är nybörjare eller
om du hållit på ett tag är du välkommen till ABF. Vi utgår från dina behov.
Hittar du inte det du söker? Hör då av dig till oss, kanske kan vi arrangera just den
kurs du vill gå. Vi kan också hjälpa dig att starta en egen cirkel.
4
ABF Västra Hälsingland www.abf.se/gavleborg/vastra_halsingland
foto: claes herrlander
Musik, sång & dans
Musik, sång & dans
Durspel nybörjare
Musik med datorn
Eget durspel behövs.
Ort: Bollnäs
Pris för ungdom under 18 år:
360 kr för 6 tillfällen.
Nybörjare
Ort: Bollnäs
Gitarr i långsam takt
dagtid
Ort: Bollnäs
Gitarr från nybörjare till
Avancerad
Melodispel och komp
Ort: Bollnäs
Linedance
Nybörjare till nivå 2
Swivelfeet och ABF samarbetar.
Ort: Bollnäs
Låtspel på fiol, från nybörjare till fortsättning
Egen fiol behövs.
Ort: Bollnäs
Piano nybörjare och lätt
fortsättning
Ort: Bollnäs
Sjung gamla visor och
skillingtryck
Ort: Bollnäs
Gitarr nybörjare och
fortsättning
Jazz, street och balett
8-11år
Medelnivå
Ort: Bollnäs
Modernt, jazz, street
14-18år
Blandade stilar, tex: jazz,
balett, modernt 10-13år
Lätt nivå
Ort: Bollnäs
Showdance 5-7år
Showdance 7-8år
Showdance 9år
Showdance 10-11
Jazzfunk 12-14år
Ort: Ljusdal
Nybörjare/medelnivå
Ort: Bollnäs
Modern dans för vuxna
Ort: Bollnäs
Modernt och jazz
13-14år
Snabbt tempo
Ort: Bollnäs
Street, modernt,
klassiskt och lite jazz
13-16år
Medel/svår nivå
Ort: Bollnäs
Modern jazz 15år och
uppåt
Ort: Ljusdal
Ort: Bollnäs
Önskevisan Blandade stilar 6-10år
Du får själv önska vad du vill
sjunga .
Ort: Bollnäs
Musik, sång & dans
Nybörjare/medelnivå
Ort: Bollnäs
5
Information och anmälan: [email protected]
SOUL ROCK METAL JAZZ
musiker!
PUNK POP FOLKMUSIK
Lokalhyra ♦ Förbrukningsartiklar (trumpinnar,
strängar, plektrum mm) ♦ Studiotid ♦ Videoinspelning ♦ PR-material ♦ webbtjänster (för exempelvis
bandets hemsida) och mycket mer.
ter.
ndlar om möjlighe
D.I.Y.-projektet ha
tyg
bandet med verk
Att förse dig och
a ert
er
im
för att max
som kan användas
r
fö
h
de för glädje oc
musicerande, bå
F
AB
.-projektet vill
lärande. Med D.I.Y
av möjligheter. Du
rulla ut en matta
ra
känna att ”vi är fy
och bandet skall
t
en
m
ru
st
in
har fyra
killar/tjejer och vi
.
t”
ls
he
m
ecis vad so
och vi kan göra pr
!
DO IT YOURSELF
a oss
Kontakt
v
r i mer!
så berätta
lsingland
ABF - Västra hä
0278-174 30
6
[email protected]
info.vastra-halsing
ABF Västra Hälsingland www.abf.se/gavleborg/vastra_halsingland
Hur funkar det?
Att rapportera skapande verksamhet
Idag har vi tre verksamhetsformer, studiecirkel, annan folkbildningsverksamhet samt kulturprogram att
rapportera för statsbidrag. Du bör bestämma vilken verksamhetsform som passar redan i planeringsstadiet. Att ABF är anordnare av verksamheten ska framgå i såväl inbjudan som vid genomförandet.
Studiecirkel
Eget såväl som gemensamt skapande är ofta en tidskrävande process som innebär inlärning, övning, tolkning,
repetition och reflektion. I många skapande ämnen som
till exempel musik, dans eller teater är teori och praktik
starkt integrerade. Repetition och övning är alltså nödvändiga inslag i allt lärande och ska förstärka och utveckla lärandet. Det måste inte pågå traditionella teoretiska studier i varje verksamhet, det är också omöjligt att
säga hur stor del som ska vara teori respektive praktik.
Med deltagarnas behov och önskemål i centrum utformar gruppen en arbetsplan som beskriver mål, syfte och
upplägg för just deras cirkel. Studiecirkel En studiecirkel
• En cirkel träffas regelbundet,
minst tre gånger och nio
studietimmar.
• En studiecirkel består av
minst tre deltagare och
maximalt 20, inklusive
cirkelledaren.
kännetecknas av att den är öppen för alla, deltagandet
ska vara fritt och frivilligt och utan krav på förkunskaper.
Alla studiecirklar ska ha en godkänd cirkelledare.
Kulturprogram
Annan folkbildningsverksamhet
Här kan ni vara fler än 20 deltagare, ni kan träffas oftare,
längre eller bara en gång. Det är oftast i den här verksamhetsformen som ”prova-på”, workshops, temakväl-
Ett kulturprogram, föreläsning, teaterföreställning,
lar, endagskurser och helgkurser ska rapporteras. Delta-
sång-, musik- eller dansföreställning, filmvisning eller ut-
garna kan vara yngre än 13 år men inte yngre än sex år.
ställning, visas för publik. Det pågår i minst 30 minuter
och genomförs vid ett givet tillfälle. Programmet ska ha
sådan utformning i tid och rum att det bidrar till att skapa delaktighet, upplevelse och eftertanke. En utställning
rapporteras en gång per plats den visas, men tänk på att
du kan anordna och rapportera föreläsningar, visningar
och samtal i anslutning till utställningar. Du kan läsa mer
om formella regler för våra tre verksamhetsformer ”Regler för statsbidragsberättigad folkbildningsverksamhet”
på www.abf.se/infobank
gäng
t kompis
Är ni et
som
örening
f
n
e
r
e
ell
g?
ma igån
vill kom
eriel
der mat
Vi erbju
ölja.
kla att f
n
e
r
ä
m
so
7
Information och anmälan: [email protected]
Västra
Hälsingland
Bra att veta
Anmäl dig per telefon, e-post eller via abf.se. Anmälan är bindande.
Du har rätt att avboka cirkeln tre dagar
före cirkelstart. Om du avanmäler dig senare än tre dagar före cirkelstart debiteras
en avgift motsvarande halva cirkelavgiften. Om du avbokar dig när cirkeln redan
har startat, är du skyldig att betala full
kursavgift. Om du måste avbryta cirkeln
på grund av varaktigt studiehinder som
sjukdom eller flyttat från orten, betalar du
för de gånger du deltagit samt en administrationsavgift.
Alla är välkomna till ABF! Vi gör vad vi kan
för att tillgängliggöra våra lokaler och vår
verksamhet så att alla kan delta, oavsett
modersmål eller funktions­hinder.
Kontakta oss, så berättar vi mer!
Cirklarna startar så snart de är fulltecknade, om inte annat anges.
En studietimme = 45 minuter.
Kallelse sker per post/e-post minst en vecka före cirkelstart.
Avgiften: Du får inbetalningskort tillsammans med kallelsen.
I avgiften ingår inte kostnader för studie- och arbetsmateriel.
•D
e flesta fackföreningar ger bidrag till många av ABFs cirklar.
Ta kontakt med din fackexpedition.
•U
ngdomsrabatt för dig som är under 18 år. Du betalar 20 kr per
studietimme.
Kontakt
Bollnäs: Nygatan 8, 821 42, Bollnäs | Telefon: 0278-174 30
Ljusdal: Tingsgatan 4, 827 32, Ljusdal | Telefon: 0651-160 30
Ovanåker: Västergatan 16, 828 31, Edsbyn | Telefon: 0278-174 30
E-post: [email protected]
Web: Surfa till www.abf.se och välj din ort eller använd sökfunktionen för att kika på vårt utbud.
8
ABF Västra Hälsingland www.abf.se/gavleborg/vastra_halsingland