helsingborg - Netpublicator

Kampen
mot sockret
Diabetes, viktökning och
skam. Sockerberoendet
var svårt att komma ut ur
för Heléne Nord. Läs om
hennes historia på sidan 8
Nummer 58 • vecka 3
14–20 januari 2015
Sport
Mårtensson
bangar inte
Abu Dhabi
Snabba ryck för HIF:aren
som går från julfirande
i skogen till landslagsäventyr.
Sidan 19
Nöje
14
Tävlingsskalle gör
tv-debut
Amanda Bergqvist
satsar på att bli den nya
”Farmen”-profilen.
Sidan 15
Porträttet
”Alla har glitter
inombords”
Tove Franks resa har trots cancerbeskedet gett henne ett friskare jag. Genom sina olika kreativa uttryck vill hon
vara en ledstjärna för andra. Sidan 4
Skolval 2015
Vittra Landborgen är en F-9 skola i hjärtat
av Helsingborg. På torsdag den 15 januari
klockan 18-19 bjuder vi in till infokväll där
vi berättar om vår verksamhet.
Varmt välkommen!
Kontakta oss:
Mail: [email protected]
Telefon: 042-198470
Besöksadress: Bergaliden 9
Au kto r i ser A d H u d eter A peu t, M ed leM i sHr o c H c i d esc o
Milepa
beautiful
JANUARIERBJUDANDE:
AHA ansiktsbehandling
med Ögon och Händer
595:-
- Rengöring
- Hudanalys
- Färgning av fransar &
bryn/formplockning
- Peeling med AHA-syror
25% (Alpha Hydroxy Acids)
- Portömning
(ord.pris 845:-)
- Ansiktsmassage med
AHA-gel
- Ögonmask/Ansiktsmask
- Handmassage och
handinpackning
- Serum/Ögonserum
- Dagkräm
Boka tid redan idag! • 0707-13 80 05 www.milepa.se
Milepa Beautiful finns på Beauty team salongen • Hälsovägen 46A
”Jag kan inte
sjunga kör”
”Jag kunde visst
sjunga kör”
Torsdag 29/1 2015
Nyb. 17.30-18.45
Forts. 19.00-20.30
Maria församling stora
salen
Mer info/anmälan på
www.sjunga.se
FOTO: LINN DUPONT
Så många stipendier
delades ut av Campus
vänner i slutet av 2014.
Sidan 13
2
14-20 januari 2015
HELSINGBORG
Telefon: 042-489 90 00 Mejl redaktion: [email protected] Mejl annons: [email protected]
Facebook: facebook.com/hallahelsingborg Instagram: @hallahelsingborg
Tidningschef/Ansvarig utgivare: Kersti Forsberg Tryck: Helsingborgs Dagblad Upplaga: 62 008
För ej beställt material ansvaras ej. Allt material i tidningen lagras digitalt, publiceras och tillhandahålls i digitala medier
liksom i arkivdatabaser. Den som sänder in material anses medge sådan digital lagring och publicering. Missnöjd med en
artikel? Den som känner sig orättvist behandlad/uthängd i en tidning kan kontakta Allmänhetens Pressombudsman, PO.
Kersti
Forsberg
tidningschef
Reda
Chahrour
säljledare
Caroline
Wickmark
reporter
Linn
Dupont
reporter
Katarina
Ekstrand
redigerare
Martin
Rapp
redigerare
Eva
Engwall
redigerare
hallå
Linn Dupont
[email protected]
Uppvaknandet
i hjärnvilan
Det nya året tog mig på orden. 2014 avslutades lite
kaxigt med uppmaningen ”2015, hit me!”. Sedan var
det kört.
Dagen därpå vaknade jag upp med ett bultande
huvud. Betongkepa? Mja. Efter att ha slagit klackarna i taket på nyårsfesten, fastnade en av dem i en gatubrunn på vägen hem. Hej, hjärnskakning.
Ordinerades hjärnvila, helst i en vecka. Satte mobilen på viloläge. Ratade teven och datorn. Den nyinköpta traven böcker fick snällt vänta. Här skulle det
beredas plats för att låta hjärnan få tänka sina egna
tankar.
De första tre dagarna – inga problem. Jag sov mer
än vad jag vanligtvis gör på en vecka. Sedan hände
något.
Hjärnvila kräver sitt huvud.
Att ligga vaken i ett mörkt
Klassisk musik rum och stirra i taket är
svårare än att deklarera. Att
Bästa soundtracket till
sluta ögonen på en grubbaktiv hjärnvila – och ljuv
after work, som på Kon- lare är som att trycka på en
startknapp. Tankarna lämserthuset.
nar startfållan och skenar
iväg av bara farten.
Som en raket fortsätter
de förbi där de borde stannat. Tar med allt i sin väg.
Vidrigt mörker Skojiga som spännande,
vackra som oroliga. Till slut
Tänker på allt det hat
är tankarna ett enda stort
som försöker skrämma
kluster av febril aktivitet.
världens modiga röster
Det sista hjärnkontoret betill tystnad.
höver just nu.
Om jag löst några världsproblem? Inte ett enda. Möjligen tillfört fler och
halvt oroat sönder mig själv.
Men så fort energin infann sig, hittade jag flera avstressningsmoment som inte fått plats på jag vet inte
när. Som att låta ett långkok puttra den där extra
timmen. Eller att ägna en dag åt att sakta stryka målarfärg över den bortglömda väggen i arbetsrummet.
Lyssna på en långsam ljudbok i stället för att skruvas
igång till en podcast eller radiodokumentär.
Aldrig förr har ett nytt år fått en så märklig start. Bäst
av allt är att jag fått mig en tankeställare.
Så mycket handlar om hur vi ska äta och träna
sunt. Men hur behandlar vi egentligen våra hjärnor?
Som en klump på drygt ett kilo, på sin höjd? Förlåt,
kompis. Från och med nu är det slut med det.
Tur att det står skrivet i pannan. Annars hade man
ju kunnat tro att jag slagit mig i huvudet...
BILDEN
Lyckad crossfithelg i arenan
Förra helgen hölls Crossfittävlingen Best on the West i Helsingborg arena. Arrangörsföreningen Crossfit Helsingborg
rapporterar fulla läktare, nöjda tävlande och glada vinnare i de fyra olika kategorier: RX1 (längst ner till höger), herrar
intermediate, damer RX (längst ner till vänster) och damer intermediate.
FOTO: MIKAEL SVÄRDH
frågan
Vad triggar ditt sötsug?
James Klingborg, centrum
– Jag tål varken gluten eller laktos, så
jag undviker det mesta som är sött.
Men när jag jobbar på kaféet måste
jag smaka det vi gör. Chokladkakan
triggar sötsuget.
Marie Nanor, Råå
– När jag ätit middag. Då vill jag ha
något litet sött efter maten.
Amor Mesrassi, Tågaborg
– Jag äter aldrig sötsaker. Vill jag ha
något sött är det ofta i form av frukt.
Fast jag kan bli sugen på kvällen.”
Text och foto: LINN DUPONT
HELSINGBORG
Öppet alla dagar 8-22
Carl Krooks gata 30 Tel. 042 - 18 70 70 www.icaoj.se
Priserna gäller så långt lagret räcker t o m 15 01 18 med res. för ev. tryckfel
29
90
/kilo
FLÄSKFÄRS
Scan
10
:-
TT
SKT pKacÖ
100% SVViEstN
kar
yckar och
/st
VIENNETTA
butiken.
allt vår t kött i
49
/kilo
ARLA OST
Familjefavoriter
ca 1,2 kilo
GB Glace 650 ml
jmf.pris 15.38/kg
59
90
FALUKORV
Scan. 800 g
/kilo
Jmf.pris 31.25/kg
FLÄSKYTTERFILÉ
av rapsgris. Scan
I vår
Delikatess
10
/st
SKOGAHOLMSLIMPA
25
12
PÄRON
Conference. Belgien, Holland klass 1
ÄPPLEN
/hekto
HONUNGSSKINKA
P
Fruktmarknad
TORSKFILÉ
90
Jmf.pris 62.50/kg
Max 2 köp/ kund
Max 2 köp/ kund
/kilo
/st
Findus. 400 g, fryst
jmf.pris 12.90/kg
99
Alltid Billigt!
CLEMENTINER
10
:-
Gratis parkering
/kilo
gborg
när Du handlar hos oss på Oj! i Helsin
din parkeringsSå här gör du: Ta med kopian på
du betalar.
biljett och visa upp i kassan när
Handla för 200 kronor så bjuder vi på
upp till en timmes gratis parkering
Jona Gold Belgien klass 1
Spanien, Marocko klass 1
Receptfria
Läkemedel
SVENSKA SPEL
Bankomat
/st
TORSK-/HOKIFILÉ
Skogaholm. 775 g, skivad
:-
25
:-
:-
:-
Veckans
Fisk
90
BLANDA
SOM DU VILL!
4
14-20 januari 2015
HELSINGBORG PORTRÄTTET
MIN BILD
En bild där allt möts
bildskapande. Varje såld bild
värnar om ett annat intresseområde.
”Jag älskar havet. Om jag inte
hade valt den konstnärliga
vägen skulle jag jobba för
vår havsmiljö. Utan vatten,
inget liv. Därför går en del av
mina intäkter från konsten till
världens hav och korallrev”,
säger hon.
FOTO: LINN DUPONT
Att ikläda sig rollen som clownen Minna är en av många
metoder som Tove Frank använder för att smörja, rensa
och läka sin kropp inifrån
och ut.
Här har hon kopplat samman
clowneriet med flera av sina
passioner.
Toves experimentella konstfotografi ger inte bara utlopp
för hennes stora intresse för
Hon vill bana väg
för ett friskare jag
Folk stannar henne på gatan, tackar för glädjen hon sprider. När Tove
Frank beslutade sig för att bekämpa cancern föddes clownen Minna. Nu
vill hon ta steget fullt ut och inspirera fler till att balansera upp sina liv.
För bara en stund sedan var den laktosfria mjölken på Espresso House slut.
När Tove Frank upptäckte det, knallade hon bort till närmaste ICA-butik
och köpte en liter.
– Det är inga konstigheter. Sådan är
jag. Per automatik blev jag mer lösningsfokuserad när jag fick beskedet
om att jag har en ovanlig typ av njurcancer, förklarar hon.
I februari är det två år sedan hon
fick diagnosen och började sin alternativa resa mot en friskare, starkare
och cancerfri kropp.
Hon pratar om människors glitter.
Inte för en sekund ser den sprudlande
40-åringen ut att bära på något annat
än glädje och godhet. Men vägen dit
har varit som på ett stormigt hav, till
en början med förbundna ögon.
– Jag blev utbränd för tredje gången, min mamma drabbades av en
Checklistan
Namn: Tove Frank.
Ålder: 40 år.
Uppvuxen: I Viken.
Bor: I centrala Helsingborg.
Familj: Main coon-katten Lotus, mamma, bror
med familj.
Gör: Fotograf och
konstnär.
stroke och så förlorade jag min pappa
i samma veva.
Samtidigt fanns en överhängande
känsla av att något inte stämde i kroppen.
– Jag gick länge och bar på den.
Min första tanke när jag fick cancerbeskedet var ”det här har jag inte tid
med”.
Läkarna ville ta bort den utsatta
njuren, men Tove ville annat. Efter
att chocken lagt sig, vände hon.
– Jag var ute och åkte rutschkana
på nätterna, försökte att ha det så roligt som möjligt. Att verkligen leva.
Jag tror att människan kan läka kroppen med glädje.
Då föddes clownen Minna. Ett alterego som ger utlopp för en av Toves
många kreativa sidor.
– Jag är en transmarsian – en konstnär som rör sig mellan olika medier.
Fotograferandet, skrivandet och
konsten vävs in i allt hon gör. Ett av
målen framöver är att slutföra en påbörjad barnbok tillsammans med den
italienska filosofen MariaChiara Salvi.
– Boken är ett läromaterial i form
av en A–Ö-bok. Den handlar om barn
som befinner sig mellan två verkligheter, som är på väg att hitta sitt eget
jag.
Hur långt har du själv kommit på
den resan?
– När du får kniven mot strupen är
det mycket som förändras. I dag lyckas jag balansera upp mitt liv. Men hur
kommer man till källan, som är drivkraften för mobilisering till ett friskare jag, utan att behöva bli skrämd
till livet?
Förändrad kost, dagliga yogapass,
promenader och mental träning gav
resultat. Efter tre månader hade den
”När du får kniven mot
strupen är det mycket
som förändras.”
elakartade tumören ändrat cellstruktur till ofarlig och krympt från 2,7 till
1 centimeter.
2015 vill Tove Frank ta steget fullt ut
och föreläsa om sin resa för att inspirera andra att nå ett friskare jag.
– Så mycket handlar om att övervinna sina rädslor, att hantera vad
som kommer i ens väg och att välja
glädje.
Är det lätt alla gånger?
– Nej, långt ifrån. Och visst, jag
skulle kunna leva med en njure. Men
varför det? Jag väljer att gå till källan
med problemet.
– Jag tror att vi alla har en inre kraft
att själva påverka vår hälsa och vårt
mående, som är större än vi ibland
kanske tror!
LINN DUPONT
[email protected]
@hallahelsingborg
d
å
r
u
d
r
a
h
h
s
a
C
e
g
n
i
l
l
y
h
å
P
hårdost
39
lösviktsgodis
gouda, edamer
ostgruppen
ÄPPLE
ROYAL GALA
ITALIEN/ÖSTERRIKE
klass 1
10
kr
KG
fläskfärs
FÄRSK av gris
mald i butik
URSPRUNG tyskland
blandfärs
FÄRSK av gris & nö
t
mald i butik
URSPRUNG tyskla
nd/
polen
oxfärs
FÄRSK av nöt
mald i butik
URSPRUNG polen
karamellkungen
max 3 kg/kund
kr
KG
39
kr
KG
dansk fläskestek
av benfri kotlet
FÄRSK av gris, hel
med svål, rispad
vakuumförpackad
URSPRUNG tyskland
24
29
34
Priserna gäller 14/1-18/1
39
kr
KG
kr
KG
kr
KG
kr
KG
högrev
FÄRSK av nöt, i bit
benfri
URSPRUNG polen
49
kr
KG
Fler klipp hittar d
u på
www.hyllingecash
.se
HYLLINGE CASH
Dragaregatan 1
265 75 HYLLINGE
Tel: 042-444 34 00
www.hyllingecash.se
MÅN-fre 07-20 LÖR-SÖN 09-18
www.hyllingecash.se
6
14-20 januari 2015
HELSINGBORG INSTASTAN
Många vägar till
energi i vinterkylan
Visa din bild av Helsingborg i Hallå. Följ @hallahelsingborg
på Instagram och låt oss följa dig. Tagga sedan din bild
#hallahelsingborg. Veckans bästa bild väljs ut av redaktionen
och belönas med två trisslotter.
Som balsam för själen.
Kall dag i Domsten.
Miatorp i farten.
FOTO: @BIGBOBBYCAR
FOTO: @LILJASINSTAGRAM
FOTO: @_ELISA_P_
VECKANS BÄSTA
Mysigare tillsammans
Möte i ladan.
Lilla Rödluvan.
FOTO: @PETER.333
FOTO: @RIDDERHALL
@alcohrollic upptäckte två mysiga missar som höll sig undan från kylan. ”Jag kan vara
stora skeden”, ser den ena ut att ha sagt. Veckans gosigaste bild som sprider värme ända
till Hallåredaktionen.
Klapp på mule.
FOTO: @SARAVAUGHN_
ANNONS
HUVUDVÄRK, YRSEL, TINNITUS, NACK/RYGGBESVÄR, WHIPLASH?
Kommer problemen från nacken?
Inga-Lill:
14 års migrän, huvudvärk och nackont
”En
befrielselivskvalité
att bli kvitt yrsel,
– nu förbättrad
OM METODEN
ATLANTOtec -metoden har som
mål att åtgärda funktionsstörningar i översta nackleden där
skallen vilar mot atlaskotan. Behandlingen handlar i korthet om
värme och djupmassage av ryggoch nackmuskulaturen med speciella vibrationer. OBS! Man gör
ingen manipulation, ®
inga hastiga
vridningar eller knäckningar vid
behandlingen.
®
OM METODEN
ATLANTOtec -metoden
har som mål att åtgärda
Sedan starten 2008 har atlas- i i
funktionsstörningar
kotans mottagningar behandlat
över 7.000 personer
i Sverige. där
översta
nackleden
Idag finns certifierade ATLANTOskallen
mot
atlaspå 10 orter
rikstäcktec -kliniker vilar
ande.
kotan.
Behandlingen
handlar i korthet om
www.atlaskotan.net
värme och djupmassa000 88
ge 010-33
av ryggoch nackmuskulaturen med speciella vibrationer. OBS!
Man gör ingen manipulation, inga hastiga
vridningar eller knäckningar vid behandlingen. Sedan starten
2008 har atlaskotans
mottagningar behandlat
över 7.000 personer i
Sverige. Många personer har upplevt att
en rad olika besvär har
minskat efter behandlingen. Behandlingen
startar man alltid med
en undersökning av
nack- och halsmuskulaturen, därefter mäts och
dokumenteras eventuella snedbelastningar i
kroppen med hjälp av
precisionsfotografering
och
lasermätningar.
Även förmågan att vrida
huvudet åt sidorna mäts
och dokumenteras. Belastningstrycket på höger respektive vänster
kroppshalva fastställs
och läggs till undersökningsprotokollet.
®
Utbilda dig till chaufför?!
Vi startar en ny utbildning 23 februari med sista ansökningsdag den 2 februari.
Förutom körkortsutbildning C innehåller kursen YKB, truck,
farligt gods och andra transportinriktade kurser.
Utbildningen berättigar till studiemedel.
Informationsmöte:
Tisdag 27 januari, kl. 16.00, Atlantgatan 6, Helsingborg.
www.utbildarna.com
-behandla bilen mot rost!
Med nya droppfria, kladdfria & luktfria
Fri lånebil!
RENOVERING AV STRÅLKASTARE
ÄVEN AC-SERVICE OCH ROSTFRIA AVGASSYSTEM
Delbetala räntefritt
med
-kortet
Väla Södra ind.omr.
www.svenskbilvard.se
Diabasgatan 11, Helsingborg
Tel 042-15 75 80 www.tectyl.se
Hjälp ett barn
att förändra
världen!
Bli fadder från
100 kr i månaden.
Välj mellan att bli
fadder till ett barn
eller projektfadder.
Anmäl dig på
www.barnfonden.se
atlaskotan.net
tinnitus och värk””
Innan min första behandling hos Atlaskotan led jag av
kraftig migrän 4-5 dagar i veckan och det gick inte en dag
då jag var fri från huvudvärk berättar Max.
Inga-Lill Björn fick redan på 60-talet
Migränanfallen
började när jag Nu
var 12–13
år och harhon
eskalerat
svåra
nackproblem.
berättar
desto äldre jag blivit. Från att jag var 16 år har jag gjort långa
om
sinadär
erfarenheter
av behandlingen
utredningar
jag lämnat både blodprover
och benmärgsprov.
Läkarna kunde inte fastställa orsaken till min migrän men antog
med
ATLANTOtec-metoden
Atlasatt det var
Hortons huvudvärk. Idag är jag 27 århos
och läkarna
har
fortfarande
kunnat–
lista
ut vad
migränen
kotan
i inte
Borås.
Jag
mår
braberor
ochpå. är så
tacksam, säger Inga-Lill.
Efter min första behandling
med ATLANTOtec-metoden
var som en dröm, när jag körde benböj kunde jag gå hela vägen
ned istället för att stanna vid 90 grader som jag behövt göra
tidigare. jag Atlaskotan
Idag har jag migränanfall i sämsta fall en gång i månaden och
och
sparade
bästa fall
en gång var tredje månad. Nu har jag dessutom fått
uppleva hur det känns att kunna gå dagar och veckor utan att
informationen.
ens ha huvudvärk, något som jag aldrig upplevt tidigare. Men
det skulle
Det är väldigt avslappnande att kunna våga göra saker såsom
att gå ut och
åka iväg och göra dagsutflykter eller att kunna
dröja
tilläta,2013,
vara spontan, utan att oroa sig för migränanfall. Jag kan jobba
då
såg
attta med mig 5 olika sorters tabletter som
idag jag
utan att
behöva
blivit utskrivna av olika läkareInga-Lill
mina besvär.
man
öppnade i för att lindra Björn
Jag kan varmt
rekommendera
denna
behandling
till er som
Borås,
innan
jag
tog
tag
i
det
hela
och
har liknande problem som jag har, eller till er som har andra
besvär och vill
er livskvalité. bokade
införbättra
en tid
i september. Detta
Jag kan dessutom säga att alla runt omkring mig märker en
trots
avrådan
från
både
sjukgymnast
väldigt stor
skillnad i mitt
humör
och hur
glad jag blivit efter
behandlingen.
Det är inte bara du själv som kommer märka skilloch
min läkare.
nad utan även de som är runt omkring dig och lever ihop med dig!
min kroppshållning
Jag heter Inga-Lillförbättrades
Björn
och
när jag
och
muskulaturen
började
bli
avslappnad.
Jag
kunde
sträcka
1987 halkade och slog
sönder
min
på mig, andas obehindrat och
avsevärt
mycket rörligare
högra handled komblevjag
i kontakt
med
i nacke och rygg. På gymmet
läkare och rehabpersonal
somkunnat
trodde
har jag dessutom
utföra
ännu bättre för att
att jag nog hade fåttvissa
enövningar
whiplashskaAtlaskotans behandling har verkligen underlättat mitt liv och
rörligheten i kroppen ökat. Mitt
Max har nu blivit kvitt sin
gjort att jag inte behöver äta
starka
pillerobehaglig
över huvud taget. och
första
benpass efterBlev
behandlingen
kraftiga
migrän.
da
i nacken
redan på
60-talet.
Behandlingen
var
inte
röntgad överallt i ryggraden men inga direkt efteråt kunde jag vrida på huvufel syntes.
det utan problem. Efter en vecka hade
mitt liv förändrats. Jag kunde resa mig
För 5 år sedan halkade jag på vår
ur sängen utan stöd, hade sovit gott
yttertrappa (som bestod av sex trapp- utan yrselattacker, värk eller domnade
steg) där vi bodde, och trillade så
fötter. Ingen yrsel, jag kunde titta i tailla att foten blev stukad och jag slog
ket och mina axlar satt i samma höjd.
i huvudet på höger sida bakom örat
Käken var mycket rörligare, hoppade
väldigt hårt i husväggen. Jag nästan
inte ur led och jag slapp bita mig. Går
svimmade av.. Detta tror jag förvärra- på stan, kan titta åt höger och vänster
de förskjutningen av just atlaskotan.
utan yrselattacker. JAG ÄR SÅ GLAD!
Kunde vara i stan i flera timmar, både
Jag har haft mycket jobbig yrsel, dels
gå omkring och sitta utan konstiga
i vaket aktivt tillstånd men också när
smärtor som dök upp lite överallt…
jag låg i sängen. Allting snurrade,
jag kände oro i benen, knäna värkte
Vilken befrielse det är att få bort detoch tårna domnade. Upplevde som
ta handikapp som funnits där under
ett ”järngrepp” om nacken och hade
så många år. Nu njuter jag varje dag.
kraftig tinnitus. Till råga på allt fick
jag käkspänningar och när jag skulle
”Jag är så nöjd och tackar högre
äta med sked ville käken hoppa ur led makter och ödet att jag fann den här
och jag bet mig själv alltför ofta. Det
möjligheten och till och med min läkändes inte roligt.
kare är nu glad för min skull” avslutar
Inga-Lill Björn.
Jag ville dock inte helt ge upp utan
letade olika lösningar. 2010 hittade
Boka tid på 042-14 02 70
eller www.kroppofot.se
Elinebergsplatsen 12 (Elinebergscentrum) Helsingborg
VECKANS ERBJUDANDEN 12/1–18/1
NYA COOP
MEDMERA
Extra mycket för pengarna
Läs mer på coop.se
COOP ÖRKELLJUNGA • COOP EXTRA VÄLA • COOP EXTRA ÄNGELHOLM
KANON-
20-pack
PRIS
25k
/st
ÄGG 20-PACK
KANON-
PRIS
10kS
SKOGAHOLMSLIMPA
Svenska Lantägg
Skogaholm
Från frigående höns. Storlek M/L.
Jfr-pris 1:25/ägg.
Skivad. 775, jfr-pris 12:90/kg.
Max 2 st/hushåll.
Max 2 st/hushåll.
SPAR I JANUARI.
Medlemspris
20k
/st
SMÖRGÅSPÅLÄGG
Pärsons
Tunna skivor. Välj mellan olika sorter.
120-200g, jfr-pris 100-166:67/kg.
KANON-
KANON-
PRIS
10kK
APELSINER
Spanien/Marocko
Klass 1.
PRIS
2 för
20kS
BACON 3-PACK
Scan
420 g, jfr-pris 47:62/kg.
Max 2 st/hushåll.
25k
EKOLOGISK JUICE
Coop Änglamark
Välj mellan äpple och apelsinjuice. 1 liter, jfr-pris 12:50/liter.
ERBJUDANDENA GÄLLER PÅ COOP ÖRKELLJUNGA, COOP EXTRA VÄLA OCH COOP EXTRA ÄNGELHOLM.
8
14–20 januari 2015
TEMA SOCKERBEROENDE
Numera undviker Heléne Nord de flesta situationerna
där det erbjuds socker. Det frestar helt enkelt för
mycket.
”Fick jag inte drogen
blev jag rastlös”
Diabetes, viktökning och skam.
Sockerberoendet tog över Heléne Nords
liv. Men nu är hon äntligen en ”nykter
sockerknarkare”.
Text och foto: CAROLINE WICKMARK
2012 hade Heléne Nord
bråda dagar. Hon drev tre
olika företag och flög mellan
Stockholm och övriga Europa för att hålla föreläsningar.
Till sist rann bägaren över.
– På något sätt blev jag
oerhört stressad över situationen och som tröst för att
orka började jag äta. På hotellen var det ofta buffé och
jag drogs allt mer till det
onyttiga.
49 år gammal blev Heléne
Nord plötsligt mer eller
mindre besatt av sötsaker.
– Jag ville äta hela tiden
och blev tröttare och trötta-
re. Fick jag inte drogen blev
jag rastlös och eftersom jag
kände sådan skam inför min
sambo åt jag på nätterna.
Jag åt choklad i bilen och
gömde pappret så ingen
skulle se hur jag hade vräkt
i mig.
Vikten ökade, liksom ångesten.
– Jag ville inte visa mig.
Jag var överviktig och
skämdes över att det hade
blivit så här. Jag tyckte själv
att jag var tramsig som inte
bara kunde sluta äta.
Till sist fick Heléne diabetes. I samma veva började
hon diskutera sitt ätande
med en vän som arbetade på
ett behandlingshem.
– Hon sa ”Heléne, du har
ju exakt samma beroendesymptom som våra narkomaner och alkoholister på
hemmet.” Det var oerhört
svårt att acceptera.
Och det var svårt att få hjälp
från sjukvården men en läkare kom fram till att hennes problem kunde klassas
som en ätstörning. Heléne
erbjöds hjälp på en ätstörningsklinik. Men det som
först gladde henne slutade
i förskräckelse. I sexton
veckor satt hon sida vid sida
med anorektiker som skulle
lära sig äta.
– Och där åt man enligt
tallriksmodellen vilket triggade mitt sockerberoende
ännu mer. Det kunde vara
pommes till middag och en
kaka till kaffet, så jag gick
upp ännu mer i vikt.
När programmet avslutades hade Heléne totalt gått
upp 30 kilo. Då började hennes vän behandlingsassistenten att guida henne
i samma behandling som
narkomanerna får.
– Och då är det första att ta
bort drogen, säger Heléne
som fick stålsätta sig rejält
för att bannlysa kolhydrater,
alkohol och socker ur dieten.
Efter 2-3 veckor kände hon
hur suget långsamt började
avta. Dessförinnan hade hon
också startat en blogg och
började kalla sig för sockerknarkare.
– Att blogga blev som en
slags terapi, för det här var
liksom en helt annan person
än jag själv. Från att jobba
som konsult i Europa till att
befinna sig i ett totalt förfall.
Första blogginlägget fick
hon över hundra kommentarer på.
– Och då kände jag för första gången en gemenskap,
jag hade känt mig väldigt
ensam med denna skam, säger Heléne och försöker tårögt förklara vad skammen
beror på.
– Jamen, folk tänker ju
”du kan väl bara sluta äta eller är du helt dum i huvudet.” Och det finns ingen
sjukdom som heter sockerberoende, inte i Sverige i alla
fall.
Men genom att använda
sig av metoder som finns inom andra beroenden började Heléne rasa i vikt.
– Dieten är egentligen bara 10 procent av behandlingen. 40 procent är att få kunskap och då har jag utgått
från vad man vet om andra
beroenden som spel- och
sexberoende – för det är
i hjärnan beroendet sitter.
I dag får hon plats i kläderna igen. Men det är fortfarande en kamp att låta bli
sockret och hon undviker
frestelser. Julen firades utan
sötsaker.
– Så det blir ett väldigt annorlunda liv. Varje dag måste jag ta ett nytt beslut, att
i dag ska jag hålla mig fri
från min drog, säger Heléne,
som tror att lika många som
tampas med anorexi dras
med sockerberoende.
Helst vill hon att sockerberoende ska klassas som en
sjukdom i Sverige. Tills dess
hoppas hon kunna hjälpa
andra med sin historia.
– Det kan räcka att man
har en person man kan identifiera sig med. Och kan jag
hjälpa någon att slippa det
här helvetet så känns det
värdefullt.
9
14–20 januari 2015
HELSINGBORG
Han ger vägledning
åt våldsamma män
Han jobbar på minerad,
ofta tabubelagd mark.
Men logiken är klockren.
Vidar Salvigsen är socionomen som hjälper
aggressiva män som
hotar eller slår.
Engagemanget för att hjälpa våldsamma män att få kontroll är starkt
och kommer ur ett eget ställningstagande mot våld i alla former.
– Jag passade inte in när jag gjorde
lumpen, jag blev pacifist. Sen åkte jag
till Indien och studerade buddhism.
Hemma igen utbildade jag mig till socionom och där korsades vägarna för
intresse och jobb.
Varför männen och inte våldets
offer?
– Kvinnojourer och andra har gjort
enorma insatser för att hjälpa kvinnor och barn. Men tappar man bort
att hjälpa männen så missar man en
viktig del. Att behandla våldet är både att reparera det som har varit och
att förebygga nytt våld.
Ett par års jobb i Lund med män och
barn på kriscentrum för mellersta
Skåne ledde vidare till Ängelholms
kommun där en engagerad socialarbetare hade börjat bygga upp en verksamhet där man jobbade med våldsamma män.
– Det blev fyra år i Ängelholm. Vi
fick projektpengar så att det blev en
hel tjänst.
Uppbyggnad handlar det om också
i Helsingborg. Gärna också ett mer
utbyggt samarbete med Höganäs och
andra mindre kommuner som inte
har någon egen liknande verksamhet.
I den senaste stora undersökning
FOTO: MICHAEL HANSSON
Fortfarande efter många år i Sverige
är Norge ”hemma” för Vidar Salvigsen. Men efter fyra år i Kullabygden
börjar han känna att han hör till
i nordvästra Skåne också.
Arbetsplatsen har han i Helsingborg där han för kommunens räkning hjälper män som inte kan kontrollera sin ilska. Den ilska som ofta
egentligen är sorg över att det inte
blivit som man ville.
– Inte sällan är det kvinnan i ett
förhållande som har ställt ultimatum:
Nu går du i behandling eller också
blir det skilsmässa.
Hur väljer du ut vilka du försöker
hjälpa?
– Jag är ensam om att jobba med
målgruppen, men än så länge hinner
jag med alla som hör av sig, det är
kanske inte så känt att det finns. De
som tar kontakt får garanterat träffa
mig åtminstone en gång, men många
långt fler. En del slussar jag sedan
kanske vidare till exempelvis familjeterapi.
Vidar Salvigsen blev pacifist i lumpen, studerade buddhism i Indien och utbildade sig sedan till socionom. Nu arbetar han inom Helsingborgs kommun
med att hjälpa män som tar till våld. ” Kvinnojourer och andra har gjort enorma insatser för att hjälpa kvinnor och barn. Men tappar man bort att hjälpa
männen så missar man en viktig del”, säger han.
Checklistan
Namn: Vidar Salvigsen.
Ålder: 47 år.
Familj: Hustru, två döttrar och en son.
Bor: I Höganäs.
Gör: Socionom.
som gjorts säger sig tolv procent ha
upplevt våld i nära relationer.
– I två–fyra procent av fallen är det
allvarligare och handlar mer om makt
och kontroll. Gäller det situationsbaserat våld kan man hjälpa männen
i nära 100 procent av fallen. Handlar
det om våld med mycket kontroll är
det svårare, men inte omöjligt.
Vanligaste rådet till en utsatt kvinna är att lämna förhållandet när mannen slår första gången. Vad säger du
om det?
– Frågan måste skickas tillbaka till
den som frågar. Det är olika från fall
till fall, men det handlar alltid om ansvar för sitt liv och sina beslut, också
för kvinnans del. Och man kan ju stäl-
”Inte sällan är
det kvinnan i ett
förhållande som har
ställt ultimatum: Nu
går du i behandling
eller också blir det
skilsmässa.”
la krav på den som använder våld att
söka hjälp.
När vill du bli inkopplad?
– Så tidigt som möjligt. När man kan
säga att jag har ett problem att uttrycka mina känslor utan att omgivningen uppfattar mig som aggressiv.
Eller när aggressiviteten saknar proportioner.
MICHAEL HANSSON
[email protected]
@hallahoganas
10
14–20 januari 2015
HELSINGBORG MINA KVARTER
LARÖD
MARIASTADEN
Mariehälls
vägen
Kullavägen
en
rled
ste
Här skapar
öppenheten
starka band
Ö
Väl
avä
gen
Sofiero
E4
RINGSTORP
TÅGABORG
Belebro
AschebergsgatanWrangelsgatan
Planarbete pågår
E20
STATTENA FREDRIKSDAL
SLOTTSHÖJDEN
HUSENSJÖ
OLYMPIA
GNVALLA
ADOLFSBERG/RA
NÄRLUNDA
GUSTAVSLUND
ELINEBERG
111
n
äge
gsv
rin
nte
Pla
an
igat
ustr
Ind
E4
E20
HÖGASTEN
Rausvägen
R
åå
1 km
Grafik: MAJA LINDÉN
PLANTERINGEN
väg
en
I mötet med andra går det att uppnå förändring. Det tror David Jordacijevic,
en av många unga krafter som jobbar för att utveckla sina hemkvarter.
– Planteringen ska bli större och bättre, säger han.
RYDEBÄCK
I mars har han bott på Planteringen i 17 år. David Jordacijevic är född och uppvuxen
på Wienergatan där han bor
tillsammans med mamma
Jasmina, pappa Slavisa och
storebror Daniel.
– Jag har fett många bra
minnen härifrån. Nästan bara positiva, säger David och
promenerar uppför Industrigatan.
Som engagerad i Planteringens ungdomsråd framhäver han det positiva, i stort
och smått. Ett hej här, ett
handslag där. David håller
upp dörren till fritidsgården
i Viktoriahuset där kidsen
hänger efter skolan.
– Så här på vintern vill
man gärna att folk ska gå ut
mer. Men det kräver andra
aktiviteter än fotboll och sådant.
Sommartid är det lättare
att förena folk utomhus. Det
märktes inte minst i somras
då David och de andra i Ungdomsrådet var med och satte
sin prägel på Plantandagen.
Han började engagera sig
helhjärtat 2012, i samband
med att projektet PlantEra
Plantära startade.
– Innan Ungdomsrådet
fanns var det sämre här.
I dag har det blivit till en
bättre stadsdel. Tillsammans jobbar vi för att skapa
aktivitet, stoppa bråken och
minska kriminaliteten.
Området förtjänar inte
det skitsnack som ofta förekommer i andra stadsdelar,
menar David.
– När jag gick på Högastensskolan kunde folk säga
”han är från Plantan, han
kommer att ställa till med
bråk”. Tråkigt, för det stämmer inte. Bara för att folk
läst i HD om något som hänt
här betyder inte det att man
har en AK47:a hemma, säger han.
Men sådana åsikter biter
sig inte fast. David tror sig
veta varför det så lätt pratas
på olika håll i staden, om allt
och alla.
Påarpsv ä gen
E4
PLANTERINGEN
Här sportar jag: På fotbollsplanen i Wienerparken.
Här handlar jag: På ICA
Nära Söderhallen.
Här promenerar jag:
Längs med Industrigatan.
Här träffar jag folk: På
Viktoriahuset.
Här leker barnen: På lekplatsen i Wienerparken.
Här tar jag bussen: Från
Wienergatan.
Det vill jag se: En fotbollsklubb.
Bästa minnet: ”Jag har
fett många bra minnen
härifrån”, säger David.
Tidigare kvarter:
10/12 Hagaplan
17/12 Närlunda
7/1 Rydebäck
David Jordacijevic,
född och uppvuxen på
Planteringen, är engagerad i Ungdomsrådet
och har stora visioner
för områdets framtid.
FOTO: LINN DUPONT
– Det kan finnas avundsjuka. Som att det satsas på
olika stadsdelar, men kanske i nuläget inte just där
man själv bor. Vissa kanske
är missnöjda, men de behöver inte ta ut det på Plantan.
Det gäller att sätta ärligheten främst. En viktig grund
till att skapa öppenhet, menar David.
– Öppenheten är det bästa
med att bo här. Det skapar
en trygghet.
Utifrån den känslan hoppas Ungdomsrådet kunna
bygga en ännu bättre gemenskap, inte bara med
andra i grannskapet utan
med staden i stort.
Leo Lindberg Larsen och Elisabeth Landemyr Nilsson hänger
gärna på Viktoriahuset. Här spelar de Skitgubbe med Giuliano
Vickelli.
Kara Yüksel äger Strand Pizzeria
på Industrigatan. Ett ställe
många gör tummen upp för.
”Vi har pratat
om att starta en
fotbollsklubb.
Planteringen
har ingen,
men här har
funnits många
fotbollstalanger
som aldrig fått
blomma upp.”
– Vi har pratat om att starta en fotbollsklubb. Planteringen har ingen, men här
har funnits många fotbollstalanger som aldrig fått
blomma upp. Vi vill verkligen få någon koppling till
HIF och har tänkt på att
starta en sommarakademi
eller liknande.
Vad tror du om era chanser?
– Henke sa ju att HIF måste
komma ut i de här områdena, som Plantan och Närlunda. Så vi hoppas.
LINN DUPONT
[email protected]
@hallahelsingborg
11
14-20 januari 2015
HELSINGBORG VECKAN SOM GICK
S
P
TI
GODARE SPiAR
r
a
janu i
ett dagis öppnat i Helsingborg, Djurriket på Hävertgatan, som har plats för 16
hundar.
– Det finns absolut en
marknad. Helsingborg är en
hundtät stad, och nästan alla
jobbar, säger Elizabeth
Ramberg, en av de anställda
på Djurriket. HD
Med ben. Färska svenska, av gris.
Max 3 kg/hushåll.
Tryckkammare
räddas
FOTO: ROLF OLSSON
Scandlines sålt
Färjelinjen
HelsingborgHelsingör säljs. Stena och
Scandlines, som ägt 50
procent var, gjorde på fredagen klart med en köpare
av färjelinjen HelsingborgHelsingör. Ny ägare blir en
europeisk infrastrukturfond förvaltad av First State
Investments. Övertagandet
sker i slutet av januari och
i köpet ingår de fem fartygen
som trafikerar linjen. Samtliga berörda anställda fortsätter på samma villkor som
tidigare, enligt de båda säljarna. Prislappen för affären
är ännu inte offentligjord.
HD
HD
N
FLÅDD SKRUBBA
79:-
49.95
/kg
TVÄTTMEDEL, HANDDISK
Ariel, Yes. Gäller: Ariel tvättmedel pulver 675 g,
flytande 1,08 lit. Yes platinum handdisk 400 ml.
Jfr. pris 0:28-0:99/tvätt. Jfr. pris 49:38/lit.
LAGRAD OST
Norrmejerier 17%. Präst®, Grevé®.
ROR
HANDLA ANDR A VA
DU KÖPA
R
FÅ
SÅ
0:10
R
FÖ
19.95
/kg
39.95
/kg
HEL FÄRSK KYCKLING
Kronfågel.
LÖSVIKTSGODIS
Max 2 kg/hushåll.
9.95
/kg
ÄPPLE, PÄRON
KÖPMANSGATAN 12A, HÖGANÄS • 042-34 30 20
LILLA TORGGATAN 5, HELSINGBORG • 042–14 98 05
www.kitchenhouse.se
DI
Platichthys flesus.
Fiskad i Östersjön.
Royal Gala, Italien klass 1.
Conference, Holland klass 1.
Max 3 kg/sort.
Specialbutik för köket!
HYR I
/kg
4 FÖR
Vänsterpartiet ger sig in
i debatten om situationen
för Helsingborgs hemlösa.
I en interpellation ställd
till kommunstyrelsens ordförande Peter Danielsson
(M) ifrågasätter Vänsterpartiet om den styrande
blågröna majoriteten gör
tillräckligt för Helsingborgs
hemlösa. Till dessa räknas
de EU-migranter som befinner sig på orten.
– Det är omänskligt att
låta folk sova i tält när det är
flera minusgrader. Det fick
de göra i mellandagarna säger Vänsterpartiets gruppledare Mounir Mansour.
OSC
39.95
Beslutet att stänga tryckkammaren på Helsingborgs
lasarett den 1 februari har
rivits upp. Den blir kvar tills
en ny verksamhet har byggts
upp i Lund. Därmed slipper
skånska patienter åka till
Köpenhamn eller Göteborg
för vård som ibland är nödvändig för att undvika amputation. HD
Vänsterpartiet kräver
sovplatser
TIK
BR
T
Allt fler hundägare väljer att
lämna sin hund på dagis. En
bidragande anledning till
detta kan vara de nya reglerna som kom 2008, som
bland annat handlar om att
enligt Jordbruksverkets föreskrifter ska en hund inte
vara ensam längre än sex
timmar. Nu har ytterligare
KARRÉKOTLETTER
EP
Allt fler vovvar
på dagis
29.95
/kg
REC
Kelly och Isa på dagis. Dagiset tar endast emot hundar med en
maximal mankhöjd på 45 centimeter, av utrymmesskäl.
2014 slutade med rekord
i inbrott i Helsingborg. December blev den värsta inbrottsmånaden på drygt tre
år i kommunen, 68 inbrott
och åtta inbrottsförsök anmäldes till polisen. Speciellt
utsatta var stadsdelarna Dalhem och Drottninghög. Helsingborg sticker dessutom
ut i nordvästra Skåne eftersom antalet inbrott minskat
i merparten av kommunerna
i regionen. HD
BU
FOTO: ALBIN BRÖNMARK
Inbrottsrekord
i december
Priserna gäller t o m sönd 18/1.
Reservation för slutförsäljning och ev tryckfel.
Öppet alla dagar 7-21!
REGEMENTSVÄGEN 3 • HELSINGBORG
042-490 78 00 • WWW.MATHBG.SE
19.95
/kg
Vikt över
3 kg kostar:
12
2015-01-14 2015
HELSINGBORG
”Jag läser på extremt mycket”, säger Liam som har gjort det
till en vana att varje dag utbilda sig inom fårhållning och lantbruk.
Liams tips för att förverkliga din dröm
✔ Utveckla det du tycker är
roligt. Det är oftast vad du blir
bäst på.
✔ Ta hjälp av folk i din närhet,
föräldrar eller vänner som
kan ge dig med ett utifrånperspektiv.
Liam af Ekström von Sabljars högsta dröm är att
bli ekologisk fårbonde. För två år sedan bestämde
han sig för att förverkliga den. Nu är han beredd att
FOTO: LINN DUPONT
satsa allt.
✔ Se till att skaffa dig de
redskap, kunskaper eller
kontakter du behöver.
✔ Glöm inte peppen. Den är
jätteviktig.
✔ Du måste våga tro på dig
själv och att drömmen kan bli
verklighet.
Blivande fårbonde
siktar på Kiwiöarna
För Liam af Ekström von Sabljar hägrar
bara en dröm. Han vill bli fårbonden som
värnar om djuren och tar närproducerat
till nya nivåer. Vägen dit går via lantbruksstudier på Nya Zeeland.
Han ser knappast ut som en
ekologisk fårbonde. Men
det bekommer inte Liam av
Ekström von Sabljar nämnvärt. 16-åringen har visserligen en bit kvar innan han
är i mål, men har redan nu
vägen utstakad.
– När jag är 20 år ska jag
köpa en gård och starta eget,
säger han.
I två år har Liam samlat
mod och kunskap för att förverkliga drömmen om att bli
fårbonde. Men intresset för
djur och lantbruk började
spira redan som barn, på familjens gård utanför Jonstorp.
– Det har sakta men säkert växt fram. Nu är jag beredd att satsa allt.
Skolan sköter han med
vänstran. Krutet läggs på
självstudier
och
besök
hos olika fårbönder.
Ett
upplägg
som Liam själv
läst och frågat sig
fram till.
– Vi går mot en ny framtid, med nya elever. Undervisningen i skolan är för enformig för mig. Jag behöver
att det händer något nytt,
hela tiden. Jag platsar inte
riktigt där, eller på ett kontor. Därför passar det mig
att bli lantbrukare. På en
gård är ingen dag den andra
lik.
Jämförelsen med ett monotont kontorsjobb förstärker
motivationen.
Samma gäller folks förut-
fattade meningar, som Liam
gärna vill ta hål på.
– Många har fördomar
mot lantbrukare. Att det inte är något fint och viktigt.
Men för mig är det något av
det viktigaste vi har. Folk
måste ha mat.
Mat, men inte till vilket
pris som helst. I huvudet på
den 16-åriga gymnasieeleven snurrar många idéer om
köttproduktion och djurhållning.
– Jag vill skapa ett levnadssätt som är hållbart.
För djuren, för mig och för
naturen.
Den ekologiska driften är
Liams ledstjärna. I så stor
utsträckning som möjligt
vill han samarbeta med
naturen och sätta djurens
välmående i första hand.
– Det är mycket som leder
till att allt blir bättre i det
långa loppet. Som att inte ha
något slakteri på gården.
Jag tror att djuren känner
energin. De ska inte ha döden så nära.
Framtidens lantbruk bjuder på många utmaningar. Liam af Ekström von Sabljar
räds inte några av
dem – tvärtom är ett
av hans långsiktiga
mål att bidra med ett
ny-tänkande perspektiv.
– Det är ingen lätt
bransch. Jag gör det inte för
pengarna, utan för det är det
roligaste jag vet. Allt är möjligt, bara viljan finns där.
Till sommaren flyttar Liam
till ett av världens ledande
länder vad gäller export av
lammkött. På Nya Zeeland
väntar ett års lantbruksstudier, med inriktning mot får.
Är det där du ska pröva
dina vingar?
– Ja, men gården ska jag
skaffa i Sverige. Jag funderar på att slå mig ner i Halland eller på Öland. Vem
vet, det kanske händer innan jag hunnit fylla 20.
LINN DUPONT
[email protected]
@hallahelsingborg
13
14-20 januari 2015
HELSINGBORG VARDAGSMYSTERIET
”Christina” har länge funderat på hur blinda
personer upplever drömmar. Så det tar vi reda
på i veckans mysterium.
Text: CAROLINE WICKMARK
Hejsan!
En fråga som jag har är, vad ser en
person som är blind från födseln
när han eller hon drömmer?
Är det, det som de tror eller uppfattar hur saker och ting ser ut, eller? Har försökt få svar men ingen
har kunnat svara. Med vänlig hälsning Christina
Hej Christina!
Sedan före jul har ett antal mysterier trillat in i mejlboxen och ditt blir
det första som vi löser 2015. För att
få svar på din fråga ringde jag till
Jonas Pettersson som är medlem
i de synskadades förening i sydöstra Skåne. Han är blind sedan
födseln och gav sin version av hur
han upplever sina drömmar. (Han
berättade också att han känner
HÖRT OCH HÄNT
Café Krook byter inriktning
och byter namn till Mor &
Son. Det blir varierat, annorlunda och personligt utlovar
ägaren Fatima Nilsson.
Café Krook
blir Mor & Son
Cafe Krook på Bollbrogatan
3 byter namn och koncept
– men behålls av samma
ägare. Fatima Nilsson och
hennes son fortsätter att
driva restaurangen och det
blir fortsatt ännu mer fokus
på att göra mat från grunden
med hjälp av när- och hemodlat.
– Vi behåller våra luncher
men kommer också att ha à
la carte-servering på fredagar och lördagar med en
finare meny som kan innehålla lite av varje. Fisk, kött
v
flera andra som varit synskadade
från födseln och upplever drömmar på samma sätt, men för den
sakens skull går det ju inte att säga
att alla barndomsblinda drömmer
likadant).
Så här sa han:
– Tänk efter lite. Hur ska man
kunna drömma om något som man
inte vet om? Många människor
tror att synskadade ser något i
drömmar, men man kan inte se något i drömmar som man inte kan se
i livet. Man kan bara drömma om
det som redan finns i hjärnan.
Det låter rätt logiskt, eller hur?
Jonas menar alltså att han heller
inte skapar några egna bilder i huvudet, eftersom han inte på något
och vegetariskt, men vi
kommer nog utöka det vegetariska mer framöver eftersom vi tror det är något för
framtiden, säger Fatima
Nilsson.
Matstället som har haft
fönsterna övertäckta för
omgörning under ett par
veckor öppnar dörrarna på
torsdag denna veckan.
Restaurangen
Mommee’s
brunchar
Relativt nyöppnade restaurangen Mommee´s på Södra
Storgatan kommer nu att
börja servera brunch. Lördagen den 17/1 och 31/1 är
de två första datumen som
är satta.
Rydebäcks
Montessoriskola
såld
Den 2 januari köptes Rydebäcks Montessoriskola av
Palmlunds skolor som planerar driva den vidare. Sko-
H E L S I N G B O R G S
sätt kan relatera till ”bildmaterial” och
därmed ”sätta
ihop en bild”.
I stället består
hans drömmar av mycket dialog, och
han tror också
att han kan
minnas betydligt längre Jonas Pettersson
dialoger än de på de synskadades
flesta av hans förening i sydöstra
seende vän- Skåne.
ner. Dessutom ingår ju
alla andra sinnen i drömmandet,
som lukt- och smaksinnet.
För övrigt konstaterar Jonas att
han kan drömma riktigt konstiga
saker som inte alls stämmer överens med verkligheten. Med andra
ord, precis som alla vi andra.
PS. Flera hörde av sig efter förra
mysteriet där vi diskuterade när
det heter blad och när det heter
lans nya rektor är Christina
Wahlgren.
Nytt löparprojekt:
Runners club
Ett ny officiell löpargrupp,
Runners club, med inriktning på att träna inför Helsingborg marathon är på
gång. Det är folket bakom
Helsingborg marathon och
Filborna arena som står
bakom projektet dit det har
handplockats ett antal löpcoacher. Projektet tar avstamp med två träningstillfällen som är öppna för allmänheten: måndag 19/1 kl
18, plats Krematoriet och
torsdag 22/1 kl 18, plats
Pålsjö.
Cityklipp kvar
på Söder
Frisörsalongen Cityklipp
tvingades lämna sina lokaler
när Söderpunkten stängde.
Nu har den öppnat upp i nya
lokaler bara ett stenkast därifrån, mittemot Söderpunkten på Södergatan.
Helsingborgsbarn
i Vi i femman
Skinncity stänger...
Långvinkelns Montessoriskola är i hetluften och är en
av åtta skolor i Malmöhus
län som kämpar för att ta
S Y M F O N I O R K E S T E R
...sin butik på Drottninggatan någon gång under våren. Men ägarna meddelar
att de letar efter en ny lämp-
&
K O N S E R T H U S
14/1 kl 18
Har du ett
vardagsmysterium
du vill ha svar på?
Mejla till [email protected]
tidningenhalla.se
löv. En del är säkra på att det heter
löv efter att det har trillat av trädet
och blad när det fortfarande sitter
kvar. Men så enkelt är det inte.
Man kan fortfarande säga att löv,
trots att de sitter kvar på trädet/
sig vidare i ”Vi i femman”.
Kvartsfinalen sänds torsdagen den 15 januari mellan
klockan 17–18 på P4 Malmöhus, frekvens 103,2.
Frisörsalongen Cityklipp har
hittat nya lokaler på Södergatan.
Vad undrar du?
ILLUSTRATION: URSULA
Vad ser en blind person
när hen drömmer?
grenarna och om det handlar om
växter, oftast kallas för blad, trots
att bladet är vissnat och trillat av
växten. Man är helt enkelt tvungen
att lära sig skillnaden från fall till
fall. DS.
lig lokal varifrån de hoppas
kunna fortsätta bedriva sin
verksamhet.
Stadsteaterchef
slutar
Helldal, Josefine Hinsegård
och Matthias Marten.
Rättelse
Chefen för Helsingborgs
stadsteater, Anna Novovic,
blir ny konstnärlig ledare för
Malmö sommarscen. Tillfälligtvis ersätts hon av teater-vd:n Max Granström.
Studentstipendiater utsedda
Campus vänner avslutade år
2014 med att dela ut över
130 000 kronor i stipendier.
Största enskilda bidraget
gick till studentföreningen
Stampus som fick 30 000
kronor för att rusta upp det
nya kårhuset. Övriga stipendiater är Joakim Gullin,
Joakim Berggren, Sandra
Jönsson, Louise Liljeqvist,
Linnea Bäckström, Ida
Nord, Matilda Eriksson, Johanna Egvärn, Victor Bärring, Lisa Helldal, Emelie
Två fel smög sig tyvärr in
i förra veckans kalendarium
för 2015, det ber vi om ursäkt för. Veteran-VM i badminton spelas alltså den 2026 september och Kirurgveckan hålls först år 2018!
Bra framförhållning på Helsingborg Arena med andra
ord.
TIPSA OSS!
Har du eller någon du känner
fått nytt jobb? Startat eller
stängt en butik eller verksamhet? Flyttat? Hör av dig till oss
så att fler får veta! Mejla till
[email protected]
P R E S E N T E R A R
SCHUBERTS
SYMFONI NR 8.
Pris 170 kr inkl. soppa.
Endast konsertbiljett 100 kr. Med kulturkort 85 kr. Ungd/Stud 50 kr.
www.helsingborgskonserthus.se
Biljetter
*KONSERTHUSETS BILJETTKASSA
>> TEL. 042-10 42 80
>> MÅND – FRED 13-16.30
+ 1,5 TIMME INNAN KONSERT
WWW.HELSINGBORGSKONSERTHUS.SE
14
14–20 januari 2015
NÖJE VIMMEL
DUNKERS
Marie Holmqvist, 46, Tågaborg: ”När jag var i Washington
upptäckte jag en sal full av Monet. Hade ingen aning om att
det skulle finnas där, men det var en trevlig överraskning.”
Sanna Skoog, 47, Maria Park: ”Jag njuter alltid av Louisiana,
oavsett utställare. Men favoriten där är Giacometti.”
Hallå besökte helgens finissage för Nordisk salong 2014 i Dunkers konsthall. Vi ställde frågan:
Vilken är din bästa konstupplevelse?
Text och foto: SOFIA HELLBERG
Agneta Kjellberg, 60+, Ängelholm: ”Bayeux, en 70 meter lång
textil broderad under 1000-talet. Jag var och såg den i Frankrike
år 2002.” Bodil Englund, 60+, Örkelljunga: ”En utställning av
bildvävaren Hannah Ryggen i Lund i början av 70-talet.”
Erik Jonsson, 50, Rom: ”Lars Vilks Nimis ute på Kullaberg.”
Tilde Volk Jonsson, 14, Malmö: ”Jag gillade när vi var på Louisiana och såg Hilma af Klint.”
Vera Volk Jonsson, 10, Malmö: ”Lars Wallins klänningar!”
Heidi & Thomas Richardson, 70 och 80, Halmstad: ”Preraphaeliterna i Stockholm. Fantastisk skönhet och lite mystisk.”
Inga-Lena Bengtsson, 72, Fredriksdal: ”Carlo Derkerts visningar
på Moderna Museet i Stockholm under 60- och 70-talet. Han
introducerade mig i konsten överlag och gjorde det på ett personligt sätt.” Hans Bendz, 75, Lund: ”Ilja Repin på Tretjakovskalamuseet i Moskva 2006, på grund av hans sociala engagemang
och fantastiska teknik.”
Staffan Paulsson, 68, city: ”’Hon’, på moderna museet 1966. Det
var min första riktiga utställning. En stor kvinnokropp som man
kunde gå runt i. Fantasifullt men ändå seriöst.”
Carina Yourstone, 63, city: ”Oppenheim på Moderna Museet.
Häftigt och spännande, fantasifullt och annorlunda.”
Birgitta Liljeqvist, 63, Glumslöv: ”På akvarellmuseet i Skärhamn, på ön Tjörn. Deras sommarutställning med Lars Lerin.
Han gör riktigt häftiga akvareller. Enkla, spännande motiv i stora
mystiska målningar.” Mikael Liljeqvist, 64, Glumslöv: ”Från ett
museum i Samos stad. När man kom in och rundade en hörna
möttes man nämligen av en fem meter hög marmorstaty. Den
hade precis hittats vid ett tempel i närheten, så det rådde strikt
fotoförbud.”
15
14-20 januari 2015
NÖJE
Hon tar revansch
mot sig själv i rutan
NÅGRA FRÅGOR...
...till Amanda Bergqvist som medverkar
i åttonde säsongen av dokusåpan
”Farmen” som har premiär på måndag,
klockan 19.30 i TV4.
I november 2013 dallrade
nerverna på Amanda Bergqvist inför hennes tävlingsdebut i athletic fitness. Nu
rör det sig om något helt annat. På måndag gör hon tvdebut som en av deltagarna
i reality-serien ”Farmen”.
Hallås läsare vet att du sedan tidigare inte räds utmaningar, men vad fick dig att
söka till ”Farmen”?
– För fyra år sedan sökte
jag till ”Robinson”, men föll
på mållinjen. De hörde av
sig två år senare och frågade
om jag ville vara med i ”Farmen”. Då kunde jag inte,
men i efterhand ångrade jag
det och kände ”fan vad
dumt”. Det vore sjukt kul att
utmana sig själv. Jag är en
tuff tävlingsmänniska.
Vad var svårast under inspelningen?
– Överlevnadsbiten. ”Farmen” är till stor del ett överlevnadsprogram. Som ”Robinson” fast i skogen. Och
med mer mat, givetvis.
Du som är så van vid strikt
kost och mycket träning.
Hur fungerade det?
– Jag trodde omställningen skulle vara en av de värre
grejerna. Jag är van vid en
sådan extrem kontroll, men
det funkade. Eftersom jag
gått på mycket dieter och sådana grejer, var jag en av
dem som verkligen förstod
innebörden av att käka det
som serverades, inte gnälla
utan se till att få i mig näringen.
Något annat som var tufft?
– Att gå in i något tillsammans med så många människor som jag redan i förväg visste skulle vara mina
motsatser. Våra personligheter är ju ihopmixade för
att jävlas med oss.
Vad har du själv för relation
till dokusåpor?
– Jag har varit lite skeptisk. Program som ”Paradise
Hotel” eller ”Big Brother”
skulle jag aldrig vilja vara
med i. Med kameror konstant rullande, vad du än
gör, är det lätt att man framställs på ett konstigt sätt.
Hur ska de framställa mig?
Det är skitnervöst. Men
”Farmen” är ändå en rätt
mild show om man jämför
med många andra program.
Det handlar till stor del om
prestation, sedan är det lite
av ett barnprogram också.
LINN DUPONT
[email protected]
@hallahelsingborg
Amanda Bergqvist är en av tolv
tävlande i TV4:s realityserie Farmen.
FOTO: KRISTOFFER GRANATH
16
14–20 januari 2015
NÖJE
Nattligt foto ger
ljus åt ett annat
Helsingborg
På torsdag är det vernissage för Daniel
Kühls utställning ”Helsingborg at Night” –
en svit bilder som visar en ny sida av vår
stad.
Text: LINN DUPONT
Långa slutartider, brinnande
lampsken och folktomma
gator. Daniel Kühl fascineras av vad som händer med
en stad efter mörkrets inbrott.
I ”Helsingborg at Night”
skildrar han ett Helsingborg
som många inte får se – en
vacker stad även efter det att
solen har gått ner.
Med en bildserie i varma
toner porträtterar han inte
bara delar av staden som levandegörs av kollektivtrafiken utan också platser som
framstår som skrämmande
under natten.
Vernissagen pågår mellan
klockan 18–20.
”Helsingborg at Night”
visas till och med den 7 februari, i RumEtt.
KALENDARIET
Nattfoto.
Style of Eye.
14
ONSDAG
After work-konsert
FOTO: DAVID NYGREN 16Fredagskul
FREDAG
FOTO: SONNY THORESEN
18
SÖNDAG
Möt Olle Lönnaeus
När: Klockan 18.
Var: Konserthuset.
Säsongens after work-konserter inleds
med Schuberts symfoni nummer 8 i hmoll, även känd som ”Den ofullbordade”.
När: Klockan 14.
Var: Kulan, Stadsbiblioteket.
Alla mellan 0–15 är välkomna att spela
spel, måla, leka, pyssla och delta i veckans UNO-turnering.
När: Klockan 14.
Var: Café Birger, Stadsbiblioteket.
Föreläsning med guldspadebelönade
journalisten och deckarförfattaren Olle
Lönnaeus från Sydsvenska Dagbladet.
15
16
18 Gunhild Carling &
Carling Big Band Jazzvarieté
TORSDAG
Helsingborg at Night
FREDAGS
SÖNDAG
Style of eye
När: Klockan 18.
Var: RumEtt, Dunkers.
Vernissage för Daniel Kühls fotoutställning som skildrar Helsingborg som en
levande stad efter mörkrets inbrott.
När: Insläpp 23.30, på scen 01.
Var: The Tivoli.
Klubbspelning med P3 Guld-belönade
dj:n och producenten Style of eye som
levererar musik med hitkänsla.
16Likemind
17
FREDAG
När: Klockan 8.30–9.30.
Var: Koppi, Norra Storgatan 16.
Gemensam stund för att kombinera
morgonkaffe med goda chanser att
knyta nya bekantskaper.
FOTO: DANIEL KÜHL
Gunhild Carling.
FOTO: ANDERS MALMBERG LÖRDAG
Glada änkan
När: Klockan 18.
Var: Konserthuset.
Storbandsjazz i 30- och 40-talsstil, solon, varieténummer samt lindy hopuppvisning av Harlem Hot Shots.
20Stickcafé
TISDAG
När: Klockan 19.
Var: Biograf Röda kvarn.
Livesänd opera från Metropolitans scen
med Lehárs mest berömda verk – en
publikfavorit sedan premiären 1905.
När: Klockan 18.
Var: Stadsbiblioteket.
Grabba din stickning eller påbörja ett
nytt handarbete och skapa tillsammans
med andra. Ingen föranmälan krävs.
SPEL
Niklas Sintorn och Henrik Häägg recenserar nya data- och mobilspel.
Captain Toad: Treasure Tracker
Genre: Pussel
Format: Wii U
Åldersgräns:
Tre år.
Utvecklare:
Nintendo
Betyg:
Har man spelat alldeles för många hetsiga spel
som Call of Duty eller Mario Kart så är det här
spelet perfekt för att få ner pulsen. Fram tills
nu har Toad varit en bikaraktär, och Captain
Toad var även en spelbar biroll i Super Mario 3D
World från förra vintern. Detta blev ett såpass
populärt inslag att man valde att släppa ett eget
spel med Captain Toad i huvudrollen.
I en kubliknande pusselvärld, där man med
olika vinklar och pekfunktioner ska finna skatter
och guldmynt för att avancera, finner man riktigt
balanserade och underhållande utmaningar.
Variationen bland banorna kunde ha varit lite
större, men det vägs upp av en riktigt rolig spelmekanik och en lagom stor portion nivåer. HH
Stair
The Lady
Genre: Skräck
Format:
Windows
Åldersgräns:
Ingen.
Utvecklare:
MPR art
hallucinations.
Betyg:
Enmansprojektet The Lady uppehåller sig
i det intressanta gränslandet mellan spel och
konst. I denna surrealistiska upplevelse ska
spelaren navigera genom en kvinnas undermedvetna och tampas med depression och
ångest.
Tät atmosfär och en ruggig ljudbild får nackhåret att resa sig, men avsaknaden av såväl
ett djupare narrativ som engagerande spelmekanik sänker upplevelsen av detta på
papperet intressanta projekt. NS
Genre:
Plattform
Format: IOS
Åldersgräns:
Fyra år.
Utvecklare:
Alec Thomson
Betyg:
I våra mobila enheter råder det ingen brist på
ändlösa spel som sätter fingerfärdigheten och
kvicktänktheten på prov, och trots överetableringen blir de bara fler och fler.
Stair är ett av de mer stilrena och välgjorda
exemplen och det gäller att flytta plattformar
så att den lilla figuren kan ta sig högre upp.
Trots avsaknaden av något slags morot eller
belöning har spelet en hög ”bara en gång till”faktor. NS
Spela även: Crossy Road.
Spela hellre: The Binding of Isaac.
Spela även: Tomb Raider från 2013.
2 400 … klassiska spel, nästan, från MS-dos-eran på 80-
och 90-talet har sajten Internet archive samlat ihop.
Allihop finns att ladda ner eller spela i webbläsaren
på archive.org/details/softwarelibrary_msdos
Speedruns mot cancer
Säljstopp för Elder Scrolls Online
Över en miljon dollar samlade välgörenhetsevenemanget
Awesome Games Done Quick ihop förra veckan. Spelare turades om att sända när de så snabbt som möjligt klarade av olika
spel, så kallade speedruns, till förmån för cancerforskning.
Butiken EB games i Australien har slutat sälja Elder Scrolls
Online, skriver Kotaku. Det späder på ryktet att spelet
kommer att bli gratis att spela, mindre än ett år efter att det
släpptes.
17
14-20 januari 2015
NÖJE
Uppföljaren till ”På blodröda
tuvor” är den andra kriminalromanen om detektiven
Lillemor Stenlund. Utkastet
till bok nummer tre är nyligen
avslutat.
En av Eva Ulleruds dikter
medverkar i diktantologin
”Poesi mot rasism”.
Påarpsförfattaren Eva Ullerud satte punkt för 2014
med flaggan i topp.
FOTO: SVEN-ERIK SVENSSON
”Jag vaknade med
titeln i huvudet”
För Påarpsförfattaren Eva Ullerud blev
årets sista veckor något i hästväg. På tio
dagar utkom hon på sex olika förlag. Och
lusten till att skriva fortsätter att växa.
– Det är helt otroligt. Jag vet
inte vad som ligger bakom.
Det är nästan så att jag gråter när jag berättar det, säger
Eva Ullerud.
Hon är märkbart rörd av
att ha fått så många texter
publicerade. Det började
veckan före jul med en dikt
i antologin ”Poesi mot rasism”, därefter följde ett antal noveller. Mest stolt är
hon över en förfrågan från
Tamer-institutet.
– De ville ha in berättelser
från hela världen för att ge
ut en bok till barnen som bor
i krigsdrabbade områden
vid Gazaremsan.
Själv har hon tidigare gett
ut två pusseldeckare och en
barnbok, fast på eget förlag.
Påarpsförfattaren har nyss
lämnat ifrån sig manuset på
en tredje pusseldeckare om
detektiven Lillemor Stenlund.
– Det var så skönt. Jag
lämnade utkastet till min
handledare på författarskolan i Lund. Under utbildningen ska man skriva en
roman, så tanken är att
deckaren avslutas till examen i sommar, säger Eva Ullerud.
Någon skrivkramp är det inte tal om. Inte heller prestationsångest. Eva bollar med
lätthet mellan flera olika
projekt och texter.
– Det lättaste är nästan att
påbörja en idé, när man kör
fast kör man vidare med något annat, och sedan lossnar
det. Att ha flera olika kortare
grejer på gång har till exempel hjälpt mig att skriva pusseldeckaren.
Idén bakom novellen ”Barton älskade brev” kom till
en morgon när Eva slog upp
ögonen.
– Jag vaknade upp med titeln i huvudet. ”Barton älskade brev”. Aha, okej? Vem
är Barton? Och så fortsatte
det, förklarar hon.
När Eva inte skriver eller
sitter i skolbänken vid
Lunds universitets författarskola, jobbar hon som
ekonomichef.
– Skulle jag tröttna på mina texter, har jag siffrorna.
De kompletterar varandra.
Från början hade hon en
tanke på att skriva facklitteratur om avvikelserapportering och ledningssystem.
Men efter att ha djupdykt
i fiktionen, har hon hittat
många olika spår som passar.
På nätet lever karaktärerna
Lillemor Stenlund och siameskatten Bonnie sina egna
liv på varsin hemsida. Bloggar gör Eva också så gott
som dagligen. Utan att låsa
”Jag vaknade
upp med titeln
i huvudet. ’Barton älskade brev’.
Aha, okej? Vem
är Barton? Och
så fortsatte det.”
sig till någon genre utforskar
hon nyfiket alla tänkbara.
– Just nu är jag väldigt nyfiken på fantasy och barnböcker. Men jag använder
den genre som passar bäst
till det jag för ögonblicket
vill berätta. Ibland är till exempel dikter den lättaste vägen till det jag vill förmedla.
Har du något drömprojekt?
– När jag blir ännu bättre
på att skriva, vill jag berätta
om min svärfars upplevelser
under kriget. Han var med
i motståndsrörelsen i Norge
och flydde till Sverige, säger
Eva Ullerud.
LINN DUPONT
[email protected]
@hallahelsingborg
Barnboken ”Vitt och kallt, sa
Bonnie katt”.
ILLUSTRATION: EVA ULLERUD.
18
2015-01-1418
2015
NÖJE BOKTIPSET
”Deras oväntade vänskap
förändrar bådas liv”
Rosa Andersson, bibliotekarie Rosengårdens bibliotek, tipsar om böcker
fyllda av vänskap och kärlek men också
lite vemod, att läsa i januarimörkret.
”
Med en enkel härlig
berättarglädje beskriver Sara Löwestam en vänskap utan åldersgräns. Här
möts gammal visdom och
ung vilsenhet. Musiken och
jazzen för samman den ensamme Alvar på ålderdomshemmet med den mobbade
tonåringen Steffi. Deras
oväntade vänskap förändrar
bådas liv. En varm feelgoodhistoria.”
LÅT VARGARNA KOMMA
av Carol Rifka Brunt
En roman om att både
finna och förlora kärleken men framförallt om
vad det egentligen innebär
att vara en vän. I centrum
står den udda 14-åriga June.
Hennes älskade morbror
dör i aids och efter begravningen kontaktar en man
henne. I skuggan av morbrodern växer sedan en annorlunda vänskap fram mellan dem och oanade hemligheter kommer upp till ytan.
Förutom den udda vänskapen skildras också
komplicerade syskonrelationer och
rädslan
för att bli
övergiven.”
EN HANDFULL REGN
av Niklas Rådström:
NU VILL JAG SJUNGA DIG
MILDA SÅNGER
av Linda Olsson
”
Vackert och gripande
beskrivs en ovanlig
vänskap som växer fram
i skogen i Dalarna. En vänskap mellan en yngre och en
äldre kvinna som ska förändra bådas liv för alltid.
Hur de har hamnat i denna
ensliga by och varför de isolerat sig från omvärlden avslöjas mer och mer efter
hand i Linda Olssons prosaliknande berättelse. Boken
har en fin balans mellan sorg
och glädje.”
Vi hälsar nya och gamla kunder välkomna
till ett nytt, inspirerande träningsår!
För att göra träningen enklare och mer tillgänglig
för dig har vi tagit fram Skånekortet. Så nu kan
du träna var du än befinner dig i Södra Sverige.
Med Skånekortet får du tillgång
till följande anläggningar:
Malmö Bellvue
Lund Delphinen
Lund Genarp
Lund Högevall (fr.o.m 1/2)
Kristianstad
Höör
Ystad
Actic Simhallsbadet
Södergatan 60 · 042 213 100
actic.se · facebook.com/acticsverige
15 januari:
Gunilla Pallin, Helsingborg,
59, Justavino Berchi, Rydebäck, 33, Mattias Heidnert,
Ramlösa, 23.
16 januari:
Elenita Forsberg, Råå, 54,
Emma Persson, Ödåkra, 32,
Marcus Olsson, Allerum, 21.
Nytt år = nya härliga
träningsvanor!
Malmö Södervärn
Lund Olympen
Lund Veberöd
Lund Skrylle
Lund Vikingahallen
Helsingborg
Eslöv
Här är några av veckans födelsedagsfirare i Helsingborgs kommun:
FOTO: ANNA ALEXANDER OLSSON.
”
HJÄRTA AV JAZZ
av Sara Löwestam
Grattis!
Före mer
information om
anläggningarna
oc h dera s utbud,
besök ac tic .se
”
en här boken handlar
om förlorad vänskap.
Här berättar författaren om
sin vänskap med Bengt som
han beskriver som den roligaste, infallsrikaste och
mest talangfulla människan han någonsin känt. Den
första delen av boken beskrivs den roliga tiden de
hade tillsammans full av
barnets och ungdomens
kreativitet. Bengt väljer
dock att ta sitt liv vid 24 års
ålder och därför blir boken
sedan en berättelse full av
sorg och ensamhet med svåra frågor utan svar. En bok
där skratt varvas med tårar.
17 januari:
Rasid Sehic, Helsingborg,
55, Åsa Lindström, Fleninge, 41, Nils-Göran Jönsson, Kattarp, 24.
18 januari:
Johan Albihn, Ramlösa, 52,
Jenny Håkansson, Vallåkra,
39, Emma Friman, Mörarp,
31.
19 januari:
Bodil Lundgren, Allerum,
44, Josefine Kronberg, Råå,
28, Viktor Persson, Rydebäck, 17.
20 januari:
Lena Fazel Rydberg, Fleninge, 59, Enza Gabriele,
Ödåkra, 43 år, Majda Eriksson, Helsingborg, 27.
21 januari:
Annika Peurell, Mörarp, 44,
Tony Jeppsson, Kattarp, 39
år, Viktor Paulsson, Rydebäck, 17.
Hallå!
...gratulerar födelsedagsfirare
varje vecka och vi vill gärna
intervjua dig som fyller år.
Mejla [email protected]
om du är intresserad.
Vi hämtar informationen från
birthday.se
19
14-20 januari 2015
SPORT
Han är en ulv
i landslagskläder
Från Ulvåkers IF till Abu Dhabi och landslaget. HIF:aren Johan Mårtenssons år
kunde inte börja bättre. Nu är det bara
att ge järnet.
Text och foto: CAROLINE WICKMARK
FOTO: JOHAN PERSSON
KOLL I VECKAN
Redan i tidig ålder började
han bli uttagen till landslagsuttagning men det var först
i 18 -års ålder som allsvenskt
spel blev aktuellt. Och någon övertro på sig själv kan
mittfältaren inte anklagas
för. För trots att han spelat
i både allsvenskan, holländska ligan och nu även är uttagen till landslaget går han
in i 2015 med målet att bli
bättre – på allt.
– Men kanske främst förbättra mitt offensiva spel
och göra mer mål. Det har
jag alltid haft emot mig under karriären, för få mål.
Någon som alltid tror på
honom oavsett är farsan
hemma i Ulvåker, som han
snackar med efter matcherna.
– Och han är alltid positiv.
Det stör mig nästan, för
ibland vet man själv att man
varit jättedålig och ändå kan
han säga att jag var bra.
Du kanske är för mycket åt
andra hållet?
– Tja... jag vet inte. Men jag
är ju väldigt självkritisk och
jag har svårt att vara nöjd.
Men som läget är just nu
kan det vara bra att vara
hungrig och missnöjd. Johan har inte fått några indikationer ifall han får matchtid men tänker ta de ben
som slängs åt honom.
– Jag ska bara gå in och
köra järnet, givetvis.
1
HIF:s mittfältare Johan Mårtensson
inleder året med landslaget i Abu Dhabi.
HIF-mittfältaren Johan Mårtensson menar att han har städat
bort många onödiga gula kort som han ofta tog när han var
FOTO: BRITT-MARI OLSSON/HD
yngre. Fredag med div 4
innebandy
Vad: FC Ramlösa – Röke IBF
När: Fre 16 jan, kl 19.30
Var: Helsingborg Arena
Mittenlaget Ramlösa möter tabelltrean
2
Söndag med div 4
innebandy
Vad: IBK Helsingborg – Emmaljunga
När: Sön 18 jan, kl 13
Var: Norrehedshallen
Tabelltvåan jagar fler poäng
FOTO: SVEN-ERIK SVENSSON
När 25-åringen kom till HIF
i juli månad beskrev Roar
Hansen honom som varken
ung eller gammal.
– Ja, jag vet inte riktigt
hur jag ska ta det, haha. Men
jag får väl ta det som en
komplimang, jag känner
i alla fall mig ung och pigg.
Men visst har det flutit
mycket vatten under broarna sen han var en av ”Ulvarna” hemma i skogen utanför
Skövde. Uppväxten var lugn
och trygg – och att den var
lite väl lugn kanske bidrog
till att han tidigt blev bra på
fotboll. Det fanns inte så
mycket annat att göra.
– Ulvåker är en liten by
och vi bodde utanför den,
faktiskt mitt i ingenstans
i skogen! Så jag blev kallad
bonde under min uppväxt
men det var bara fotboll som
gällde. Jag hade nära till träningen, så det blev ofta att
jag drog till fotbollsplanen
även om det inte var träning.
Livet är oförutsägbart. I dag
vaknade Johan Mårtensson
i Abu Dhabi och i morgon
gör han sin första blågula
uppvärmning inför matchen mot Elfenbenskusten.
Johan satt hemma hos syrran i Halmstad på nyårsdagen när han överraskades av
samtalet att han var uttagen
till januariturnén. För trots
framgångrika ungdomsår
har det inte blivit mer landslag sedan U21-tiden.
Men han är en blygsam
landslagsdebutant, väl medveten om att skador och utlandsproffsen frånvaro är en
bidragande faktor till att han
kommit med. Inte desto
mindre är han pepp, även
om formen är oklar.
– Jag har ju inte kört med
boll, så det blir spännande
att se hur det ser ut med orken. Men jag brukar faktiskt
träna rätt mycket när vi är
lediga så att man inte tappar
allt. Jag har en kropp som
måste hållas i gång, för
mycket vila passar mig inte.
Namn: Johan Mårtensson
Ålder: 25 år.
Position: Mittfältare
Klubbhistorik: Ulvåkers IF,
Tibro AIK, Skövde AIK, Gais,
Utrecht, Helsingborgs IF.
Landslagmeriter: Fem U19
matcher, sju U21 matcher.
Aktuell med: Uttagen till
landslagets januariturné.
I morgon torsdag möter landslaget Elfenbenskusten och på
måndag Finland.
3
Bor: I lägenhet på Olympia.
Civilstatus: Har flickvän.
Hobby: Läser böcker och
spelar poker.
Läste senast: Alex Fergusons
biografi.
Ser gärna på: Tv-serier,
senast fast i ”Gotham”.
Förebild: Pappa .
Last: Väldigt morgontrött.
Allsvensk
bowling
Vad: Spader dam – BK Söder
När: Lör 17 jan, kl 15.40
Var: Helsingborgs bowlinghall
Tidigare inbördes möten varslar
om en jämn match.
20
14-20 januari 2015
HELSINGBORG
Kalcium i mer än mjölk
FRÅGA EMILIA OM KOST
Jag vill undvika mjölkprodukter, men är rädd att få
i mig för lite kalcium. Vad
kan jag äta i stället och kan
du ge förslag på hur mycket
jag behöver äta under en
dag?
Catrin
Den vanligaste källan må
vara mjölkprodukter, men
det finns fler livsmedel som
innehåller kalcium. Den rekommenderade mängden
är 5 deciliter mjölk, fil eller
yoghurt per dag. Andra källor kan vara havre – eller
sojadrycker som är berikade
med kalcium. Du finner
även kalcium i fisk, bönor,
linser, gröna bladgrönsaker,
nötter och frön.
Jag har tagit fram två exempel på matsammansättningar som var och en innehåller det rekommenderade
dagsintaget av kalcium, cirka 800 mg. En med och
en utan mejeriprodukter:
4 Med mejeriprodukter: Ett
glas (200 g) lättmjölk, ett
glas (200g) naturell yoghurt, tre skivor ost (45 g)
och 50 gram keso (4%).
4 Utan mejeriprodukter:
100 gram broccoli, 20 gram
sötmandel, ett ägg, två skivor Wasa knäckebröd och
100 gram spenat.
Hej Emilia! Jag är en tjej som
gärna vill äta hälsosamt och
gillar att röra på mig. Vad anser du om mitt kostupplägg?
Jag är lite rädd för att jag
äter för ensidigt. Till frukost
äter jag havregrynsgröt, keso till mellanmål, lax eller
kyckling till lunch och proteinshake till middag. Pasta,
ris och potatis är tillbehör till
lunchen.
Hannah Dahlqvist
Hej Hannah.
Du är verkligen inte ensam
Täck vitlöken med
en låda och fiberduk
om att äta ensidigt i vardagen. Det värdefullaste och
enligt mig det viktigaste rådet du kan få kring ditt kostintag är variation. Jag tycker
det är en bra bas att utgå
ifrån, men där du behöver
komplettera med grönsaker,
bär och frukt.
För att få i sig alla näringsämnen som kroppen kräver
behöver du äta en mer varierad kost. Ett förslag är att de
dagar du är fysisk aktiv tar
du din proteinshake som ett
mellanmål och att du alltid
försöker få in två lagade
måltider per dag. Keson kan
även bytas ut mot berikad
havredryck.
FRÅGA HANNA OM TRÄDGÅRD
Har du en fråga om kost?
Mejla den till:
[email protected]
Jag har en sån där färgglad
bladväxt som man brukar
Emilia Polster är utbildad dietist och PT. Hon driver företaget EmiliaP,
som kostvägledare, personlig tränare och föreläsare. Du hittar mer
om Emilia på hemsidan: www.emiliap.se.
Det bara regnar och regnar…
Hur motarbetar jag fukten
så att min vitlök inte ruttnar?
Larsson
En regnig vinter är nog en
av vitlökens största fiender.
Prova med att täcka med
fiberduk, granris eller halm
så att risken för röta minimeras. Jag har själv provat
med en låda täckt med fiberduk och en låda utan och
det var en väsentlig skillnad
när våren kom. Har du dessutom tung jord typ lera kan
du försöka att gräva en liten
ränna vid sidan om vitlöken
för avrinning så att vattnet
inte blir stående i trädgårdslandet.
kalla för nälla. Den har skjutit i höjden och är lite risig
nertill så det är egentligen
bara en massa pinnar med
blad högst upp. Kan jag rädda den på något sätt, eller är
det bara att kasta och hitta
en ny? Fick den av mormor
och skulle bli glad om jag
kunde rädda den. Men hur
gör jag i så fall?
”mormors flicka”
Nälla är helt riktigt ett av
de namn som denna växt
har (i Skåne i alla fall) men
i butiken brukar den heta
palettblad. Man kan använda den som krukväxt men
också som utplanteringsväxt i sommar- och höstrabatterna. När den blir sådär ranglig och gles nertill
är det dags att ta fram saxen.
Klipp av grenarna så långt
ner så att det blir en naturlig grening på växten, cirka
10 centimeter från huvudstammen. Ta några stycken
i taget om du känner att det
blir för brutalt och klipp
nästa omgång när det börjar
skjuta blad från första klippet. Klipp nån gren då och
då så behåller du det täta
och buskiga som gör denna
växt så vacker. Tänk på att
ta vara på de friska topparna
som du klippt av, sätt dem
i ett glas vatten och inom
kort har du sticklingar med
rötter och nya plantor.
Har du en trädgårdsfråga
till Hanna? Mejla den till:
[email protected]
Hanna Kuoppala driver handelsträdgård. Hon är kallskänka, sömmerska
och numera florist, utbildad hos Strandh’s Blomsterskola i Oxie. Hanna
definierar sig själv som trädgårdsnörd i allmänhet och ekologisk köksträdgårdsnörd i synnerhet.
Kycklinggryta med italienska smaker ”Katter avskyr att bli fasthållna”
4 portioner
45 minuter
FRÅGA ÅSA OM HUSDJUR
Det här behövs
500 gram kycklingfilé
1 st gul lök
2 klyftor vitlök
5 dl grönsaksbuljong
200 gr soltorkade tomater
200 gr kronärtskocka (på burk)
150 gram skogschampinjon
Gör så här
1
Skär kycklingen och löken
i småbitar och stek tills
kycklingen är genomstekt.
2
Skär soltorkad tomat
och kronärtskockan
i mindre bitar, stek tillsammans
med kycklingen och löken
i tre minuter.
10–15 st svarta kärnfria oliver
3 dl créme fraiche
1 msk timjan
1 tsk oregano
1/2 kruka färsk basilika
Salt och peppar
Matolja
4
5
Grovhacka svamp och
oliver som läggs i grytan.
Låt sedan grytan puttra
under lock i 10 minuter
för att smakerna ska komma
fram, salta och peppra efter
eget tycke.
6
3
Tillsätt kryddorna samt buljongen och låt koka
upp i 3–4 minuter.
Tillsätt créme fraiche och
rör runt tills det löst upp sig
till en sås och låt puttra
i tio min.
Tim Karlsson är kock. Han brinner för nyttig
och ekologisk mat och experimenterar gärna i köket.
Servera gärna med ris.
Min katt måste avmaskas
och det är helt omöjligt att få
i henne tabletter. I dag har
både jag, min man och svärmor försökt hålla i henne
och stoppa i tabletten i munnen men det går inte. Hur
ska vi göra?
Mitt bästa tips för att få i en
katt medicin är att inte bråka
med den. Katter avskyr att
bli fasthållna.
Det är viktigt när man får
sin kattunge att träna på att
ge mat i olika former. Någon
gång under en katts liv är
det sannolikt att den behöver medicin alternativt dietmat från veterinären. Man
måste träna då katter inte är
intresserade av nyheter, hur
gott det än må smaka. Har
katten bara fått torrfoder
som unge och sedan på äldre
dar till exempel bör äta våtmat, kommer den sannolikt
att vägra då den inte känner
igen formen. För att på ett
lätt sätt kunna ge en katt
medicin är det bra om man
tränat att ge olika godsaker,
till exempel en bit korv, le-
verpastej, ost, mat som
det går bra att gömma
medicin i.
Om katten är äldre
och inte gillar godis, får man ge
medicinen direkt i
munnen. Men håll
inte fast katten!
Sätt dig i stället bekvämt med den i knät
med ryggen mot dig
alternativt sätt katten
på ett bord så du ser
vad du gör. Lyft lite på
huvudet så nosen kommer uppåt. Om katten
inte glipar på munnen
då, sätt pekfinger och tumme lätt på vardera sida om
käkarna, kläm lite och katten kommer att gapa. Håll
tabletten mellan tummen
och pekfingret i den fria
handen och använd ringfinger eller långfinger på
samma hand för att öppna
munnen lite till (tryck underkäkens framtänder nedåt lite försiktigt) samtidigt
som du lägger in tabletten
långt bak i munnen.
Detta är generella tips för
FOTO: WIKICOMMONS
medicinering på begränsat
utrymme, det finns oändligt
med fler! För avmaskning
finns det receptbelagda
medel att droppa på nackbasen, men det finns ett
värde i att kunna medicinera sin katt
Har du en fråga om ditt
husdjur? Mejla den till:
[email protected]
Åsa Tomaszewski är legitimerad veterinär och driver egen veterinärklinik,
en klinik för hundar, katter, kaniner, marsvin och de övriga minidjuren. Åsas
specialintresse är beteendefrågor, hudprobwlem och mag/tarmproblem.
Kurser & utbildningar
Med annons under Kurser & Utbildningar får du annons
söndag i Helsingborgs Dagblad, Nordvästra Skånes Tidningar och Landskrona
Posten. Och följande onsdag i veckotidningen Hallå!
Vill ni också vara med, kontakta oss på 042-489 90 40 eller [email protected]
Nästa införande 18 och 21 januari.
Tio veckors kurser i oljemålning!
Onsdagar - torsdagar med start 21 januari
för både nybörjare och erfarna
Bengt Anders 0708-70 25 72 • [email protected] • www.ateljebengtanders.se
ÖPPET HUS på KUBIKSKOLAN
F-9, med matematisk-naturvetenskaplig profil
Lördagen 17 januari kl. 9.30-12.00
Vi visar skolans verksamhet och
har information för
blivande elever och föräldrar.
Välkomna!
Larmvägen 31-35, Helsingborg
Tel 042-12 61 00
Läs mer på www.kubikskolan.se
MINDFULNESS
Infokväll
Onsdag kväll
Kursstarter (8 ggr)
√ Jägarexamen
√ Digitalfoto
√ Mindfulness
√ Fåglar från början
- Jägarexamen - onsdagar eller torsdagar
- Digitalfoto, systemkamera - måndagar
- Mindfulness, nyb och forts - onsdagar
Studiefrämjandet, tel 042-14 90 70
Krydda livet!
- Jägarexamen - onsdagar eller torsdagar
- Digitalfoto, systemkamera - måndagar
- Mindfulness, nyb och forts - onsdagar
Studiefrämjandet, tel 042-14 90 70
Tel 042-14 90 72
www.studieframjandet.se/vs
(start februari)
Info 0431-128 80
www.agges.se
Onsd 28 jan kl 18-20
Tisd 17 febr kl 10-12
Heldag lörd 21 mars
www.studieframjandet.se/vs
Fotterapeut
Medicinsk fotvård
www.helsingborgwellness.se
[email protected]
0706-87 41 08
Bröllopspaket
För paret och vännerna.
Danspaket
För dig, vännerna och
företaget!!
Start för alla kurser v4. 2015
Se alla kurser och anmäl dig på
www.wilsondancecenter.se
a
-1
t du ork
en 18/1
Söndag urser så mycke
våra k
-medicinsk yoga
Tisdag förmiddag
(fåtal platser)
Onsd 21 jan kl 18-19
NYHET!
us!
Öppe5t khom och provar!alla
MediYoga
KryddaKrydda
livet!livet!
Ann Wilson och Paul Wilson!
Happy Dancing!
Programmet finns på www.wilsondancecenter.se
Förfrågningar: 042-13 14 17, Drottninggatan 46 • Helsingborg • [email protected]
ÄNGELHOLMS
HEMSLÖJDSGILLE
Vårens kurser
och aktiviteter
Stickkaféer
Slöjdklubb 7-11 år
Sashiko-japanskt broderi
Från mjölkpaket till korg
Virka en väska i flera färger
Sticka, börja eller fortsätt
Sticka ett halsband
Skapa vikingasmycken
Surfa i Hemslöjdens samlingar
Lovslöjd
Ull en hörnsten i kollektionen
Slöjda holkar
Nålbindning, nybörjare
Inspireras av klackmattan
Lite om ull, karda och spinna
Schal i näverkontstickning
Öglevantar
Smide, prova på
Borstbinderi
Fläta i sly för trädgården
Fläta en hastkorg av sly
Slöjda grönt
För info:
Marianne Oxelman 0431-838 85
[email protected]
www.hemslojden.org
Yrkesutbildning, heltid
Malmö
Start 13 april 2015
samt 19 okt 2015
Öppet Hu11s–14
Lör 31 jan, kl
h elever.
Träffa lärare oc
i entré
Fr
!
Välkommen
Gå en helgkurs i massage i Malmö!
Avspänningsmassage 7–8 mars 2015
Massage till husbehov 11–12 april 2015
www.axelsons.se
Utbildningsinfo 08-54 54 59 00
Boka elevbehandl. 040-13 10 45
Gröneg. 10, Malmö
HELSINGBORG ARENA
söndag 25 januari 2015
Visningar, shower, smakprovningar,
upplevelser och expertråd.
Möt proffsen och få massor av inspiration och tips!
Tävla och vinn på
Foto: Mette Ottosson
2
JUB5-ÅRS
ILEU
M!
www.helsingborgsbrollopsmassa.com
Följ oss på Facebook
Kontakta: Agnetha Estberger 0709-416 300.
Mia Danielsen 0704-915 195
helsingborgsbrollopsmassa.com
22
14-20 januari 2015
HELSINGBORG LAGFARTER
Typ: Hyreshusenhet, bostäder
och lokaler
Adress: Drottninggatan 78,
Helsingborg
Datum: 2014-10-01
Pris: 8590000
Säljare: IKANO Bostad Öresund AB
Köpare: Rikshem Slottsparken AB
Typ: Hyreshusenhet, bostäder
och lokaler
Adress: Drottninggatan 78,
Helsingborg
Datum: 2014-12-01
Pris: 8590000
Säljare: Rikshem Slottsparken
AB
Köpare: Rikshem Helsingborg
Pål Ibb 9 AB
Typ: Småhusenhet, helårsbostad
Adress: Kollebergagatan 39,
Helsingborg
Datum: 2014-11-28
Pris: 1875000
Säljare: Eva Birgitta Van Der
Schaaf
Köpare: Mikael Tobias Karlsson, Amanda Stephanié Victoria Kristell
Typ: Småhusenhet, helårsbostad
Adress: Saffransgatan 11,
Gantofta
Datum: 2014-11-28
Pris: 2585000
Säljare: Anna Maria Charlotte
Steiner, Göran Steiner
Köpare: Marcel Grobin, Emelie Marielle Patricia Svensson
Typ: Småhusenhet, helårsbostad
Adress: Konsulns Väg 12,
Helsingborg
Datum: 2014-12-01
Pris: 4025000
Säljare: Bodil Margareta
Strandborg, John Leonard
Bitton
Köpare: G Gudmundsson
Invest AB
Typ: Småhusenhet, helårsbostad
Adress: Skvadrongatan 8,
Helsingborg
Datum: 2014-11-28
Pris: 2565000
Säljare: Ferida Pivac, Suad Pivac
Köpare: Van Minh Tran
Typ: Hyreshusenhet, bostäder
och lokaler
Adress: Södergatan 58,
Helsingborg
Datum: 2014-10-01
Pris: 10851000
Säljare: IKANO Bostad Öresund AB
Köpare: Rikshem Slottsparken AB
Typ: Hyreshusenhet, huvudsakligen bostäder
Adress: Hebsackersgatan 16,
Helsingborg
Datum: 2014-10-01
Pris: 4903000
Säljare: IKANO Bostad Öresund AB
Köpare: Rikshem Slottsparken AB
Typ: Hyreshusenhet, bostäder
och lokaler
Adress: Södergatan 20,
Helsingborg
Datum: 2014-10-01
Pris: 2081000
Säljare: IKANO Bostad Öresund AB
Köpare: Rikshem Slottsparken AB
Typ: Småhusenhet, helårsbostad
Adress: Sundsliden 13,
Helsingborg
Datum: 2014-12-01
Pris: 30000000
Säljare: Gunnel Birgitta Fredin,
Sten Inge Fredin
Köpare: Nicolas Hampus Åke
Hassbjer
Typ: Småhusenhet, helårsbostad
Adress: Herrgårdsvägen 8,
Helsingborg
Datum: 2014-11-27
Pris: 3300000
Säljare: Peter Bertil Rune
Schramm, Monica Irene
Schramm
Köpare: Lars Magnus Hagdahl
Typ: Småhusenhet, helårsbostad
Adress: Vässarögatan 109,
Rydebäck
Datum: 2014-12-01
Pris: 2825000
Säljare: Gun Margareta
Gustafsson
Köpare: Gunilla Monica Almsgård, Thomas Henry Lennart
Petersson
Typ: Småhusenhet, helårsbostad
Adress: Lenngrensgatan 2C,
Helsingborg
Datum: 2014-04-16
Pris: 0
Säljare: Jarl Axel Mellander
Köpare: Jarl Axel Mellanders
dödsbo
Typ: Småhusenhet, helårsbostad
Adress: Alvestagatan 7,
Helsingborg
Datum: 2014-11-24
Pris: 1750000
Säljare: Sven Mikael Christensson, Marie Louise Freij
Köpare: Lars Peter Frösslund,
Susanna Maria Frösslund
Typ: Industrienhet, trävaruindustri
Adress: Fäktmästaregatan 8,
Helsingborg
Datum: 2014-12-01
Pris: 4057000
Säljare: Sagax Åptimera AB
Köpare: Stabbesteinen Helsingborg AB
Typ: Småhusenhet, helår-s
bostad
Adress: Gultarpsvägen 86,
Vallåkra
Datum: 2014-12-03
Pris: 1730000
Säljare: Åsa Jenny Margareta
Markström, Carl Mikael Lennart Johansson
Köpare: Refaat Rasoul Alhusseini, Mohanad Turki Abbas
Abbas, Fatima Abbas Hussein
Hussein
Typ: Småhusenhet, helårsbostad
Adress: Sandvägen 13, Helsingborg
Datum: 2014-11-14
Pris: 8400000
Säljare: Lindab AB
Köpare: Gunnel Birgitta
Fredin, Sten Inge Fredin
Typ: Småhusenhet, helårsbostad
Adress: Östra Brunnsmästaregatan 3, Ramlösa
Datum: 2014-12-01
Pris: 0
Säljare: Gunborg Ingegärd
Jensen, Gudrun Ingeborg
Siversson
Köpare: Lars-Olof Ingemar
Jensen, Gunilla Marie-Louise
Carlsson, Carl-Olof Edvin
Jensen
Typ: Småhusenhet, helårsbostad
Adress: Gustavslundsvägen
26, Helsingborg
Datum: 2014-11-28
Pris: 2395000
Säljare: Ted Jörgen Karlsson
Köpare: Fetah Mazhiqi, Qamile
Mazhiqi
Typ: Småhusenhet, helårsbostad
Adress: Flybjärsvägen 100,
Påarp
Datum: 2014-11-07
Pris: 0
Säljare: Ronnie Evert Stefan
Nilsson, Karin Astrid Karolina
Nilsson
Köpare: Ronnie Evert Stefan
Nilsson
Typ: Lantbruksenhet, bebyggd
Adress: Magnehildsvägen
239, Vallåkra
Datum: 2014-12-01
Pris: 7250000
Säljare: Fjärestadshandelsträdgård AB
Köpare: VM Bemanning AB
Typ: Småhusenhet, helårsbostad
Adress: Linjegatan 22, Mörarp
Datum: 2014-12-01
Pris: 1700000
Säljare: Hans Anders David
Lindgren
Köpare: Fredrik Peter Andersson, Kim Thurow
Typ: Småhusenhet, helårsbostad
Adress: Mörarpsvägen 6,
Påarp
Datum: 2014-12-03
Pris: 0
Säljare: Per Åke Niklas Olsson, Nina Robin Cakal
Köpare: Per Åke Niklas Olsson
Typ: Lantbruksenhet, bebyggd
Adress: Vedelövsvägen 172,
Påarp
Datum: 2014-12-02
Pris: 0
Säljare: Leif Nils Hjalmar Lindskog
Köpare: Leif Robert Kennet
Lindskog
Typ: Småhusenhet, helårsbostad
Adress: Sigtunagatan 3,
Helsingborg
Datum: 2014-11-28
Pris: 4800000
Säljare: Marijo Didic, Lotta
Petra Camilla Didic
Köpare: Iina Lidia Postl, Lars
Narendra Verner Johnsson
Typ: Småhusenhet, helårsbostad
Adress: Mjöhultsvägen 124,
Allerum
Datum: 2014-11-28
Pris: 2450000
Säljare: Lars Krister Håkan
Andersson, Catharina Andersson
Köpare: Frida Linett Alexandra Liabäck, Filip Erik Liabäck
Typ: Småhusenhet, helårsbostad
Adress: Piongatan 19, Helsingborg
Datum: 2014-12-01
Pris: 1825000
Säljare: Leif Jonny Pettersson
Köpare: Åsa Elisabet Armbäck, Mats Inge Armbäck
Typ: Småhusenhet, helårsbostad
Adress: Välingevägen 236,
Ängelholm
Datum: 2014-11-29
Pris: 0
Säljare: Mimmi Alexandra
Frida Karlsson, Nils Oskar Emil
Wetterberg
Köpare: Nils Oskar Emil Wetterberg
Typ: Småhusenhet, helårsbostad
Adress: Eldaregatan 11, Påarp
Datum: 2014-11-28
Pris: 2100000
Säljare: Bengt Peter Sandström, Irene Elisabeth Sandström
Köpare: Bo Christian Andreas
Jönsson, Annika Teres Jönsson
Typ: Småhusenhet, helårsbostad
Adress: Hudiksvallsgatan 4,
Helsingborg
Datum: 2014-11-26
Pris: 2925000
Säljare: Bo Crister Möller, Eva
Gunilla Möller
Köpare: Frida Linnea Gunnarsson, Lars Mikael Lindgren
Typ: Småhusenhet, helårsbostad
Adress: Smultrongatan 7,
Påarp
Datum: 2014-11-27
Pris: 2700000
Säljare: Daniel Benny Agrell,
Kristina Agrell
Köpare: Carl Joakim Löfström, Malin Viktoria Svensson
Typ: Småhusenhet, helårsbostad
Adress: Rosenlundsvägen 25,
Mörarp
Datum: 2014-07-02
Pris: 0
Säljare: Giuliano Bissacco,
Maria Mangala Wessman
Köpare: Giuliano Bissacco
Typ: Småhusenhet, helårsbostad
Adress: Gånge-Rolfs Gata 77,
Helsingborg
Datum: 2014-11-24
Pris: 3500000
Säljare: HSB Nordvästra
skåne ek för
Köpare: Göran Steiner, Anna
Maria Charlotte Steiner
Typ: Småhusenhet, tomtmark
till helårsbostad
Adress: Kometgatan 20,
Ödåkra
Datum: 2014-10-21
Pris: 502000
Säljare: Helsingborgs kommun
Köpare: Besnik Durmishaj
Typ: Småhusenhet, helårsbostad
Adress: Kapplandsgatan 25,
Helsingborg
Datum: 2014-12-05
Pris: 3650000
Säljare: Nader Khajehnouri,
Noushin Mehrnoush Nadjafi
Köpare: Bengt Gustav Ristenstrand, Shpresa Ristenstrand
bostad
Adress: Backgatan 2, Gantofta
Datum: 2014-10-30
Pris: 0
Säljare: Sven Ove Nilsson
Köpare: Gunda Elisabet Nilsson
Typ: Småhusenhet, helårsbostad
Adress: Brunnsallén 249,
Ramlösa
Datum: 2014-12-05
Pris: 2925000
Säljare: Pia Marie Cato
Köpare: Sanna Maria Holmquist, Johan Alexander Holmquist
Typ: Lantbruksenhet, bebyggd
Adress: Ekebyvägen 503,
Helsingborg
Datum: 2014-11-25
Pris: 1400000
Säljare: Ulf-Berne Heimer
Nilsson, Irene Ann-Christin
Nilsson
Köpare: Hans Eddie Winstedt
Typ: Industrienhet, annan tillverkningsindustri
Adress: Södra Brunnsvägen
69, Ramlösa
Datum: 2014-12-01
Pris: 2642000
Säljare: Bertil Höst Aktiebolag
Köpare: Bravo Sport och Profil
AB
Typ: Småhusenhet, helårsbostad
Adress: Marbäcksvägen 29,
Helsingborg
Datum: 2014-12-03
Pris: 1100000
Säljare: Mats Krister Persson
Köpare: Jan Gunnar Christoffer Nilsson, Linda Nilsson
Typ: Småhusenhet, helårsbostad
Adress: Benarpsvägen 399,
Mörarp
Datum: 2014-12-04
Pris: 0
Säljare: Lars-Olof Edman,
Ingela Susanne Edman
Köpare: Lars-Olof Edman
Typ: Småhusenhet, fritidsbostad
Adress: Tågarpsvägen 145,
Vallåkra
Datum: 2014-12-04
Pris: 495000
Säljare: Mircea Ioan Albert
Köpare: Linus Sebastian
Brynolf Rydell
Typ: Småhusenhet, helårsbostad
Adress: Bäckavägen 23,
Helsingborg
Datum: 2014-12-01
Pris: 6650000
Säljare: Hans Karl Erik Petersson, Birgitta Valborg Maria Petersson
Köpare: Cecilia Ann-Christin
Kacaniklic, Zoran Kacaniklic
Typ: Småhusenhet, helårsbostad
Adress: Vildvinsgatan 6,
Ödåkra
Datum: 2014-11-18
Pris: 0
Säljare: Lars-Magnus Jönsson, Åsa Pernilla Elisabeth Andersson
Köpare: Lars-Magnus Jönsson
Typ: Småhusenhet, helårsbostad
Adress: Rååvägen 74, Råå
Datum: 2014-10-10
Pris: 3200000
Säljare: Per-Olof Oskar Westblads dödsbo
Köpare: Eva Ingela Hero, Percy Hero
Typ: Småhusenhet, tomtmark
till helårsbostad
Adress: Liegatan 31, Helsingborg
Datum: 2014-08-15
Pris: 1184000
Säljare: Helsingborgs kommun
Köpare: Camilla Marina Lövdahl
Typ: Småhusenhet, helårsbostad
Adress: Penségatan 9, Helsingborg
Datum: 2014-10-10
Pris: 0
Säljare: Sven Anders Olsson,
Ulla Birgitta Olsson
Köpare: Annika Charlotta
Windfäll
Typ: Småhusenhet, helårs-
Typ: Hyreshusenhet, huvudsakligen bostäder
Adress: Karl X Gustavs Gata
32, Helsingborg
Datum: 2014-11-25
Pris: 533000
Säljare: Isidorum AB
Köpare: Fastigheten Gröna
Flugan 13 i Helsingborg AB
Typ: Hyreshusenhet, huvudsakligen bostäder
Adress: Karl X Gustavs Gata
32, Helsingborg
Datum: 2014-11-25
Pris: 533000
Säljare: Fastigheten Gröna
Flugan 13 i Helsingborg AB
Köpare: Bostadsrättsföreningen Tågaborg
Typ: Lantbruksenhet, bebyggd
Adress: Mörshögsvägen 15,
Mörarp
Datum: 2014-10-31
Pris: 665000
Säljare: Per-Arne Jonas Persson
Köpare: Fordonstjänst i Helsingborg AB
23
2015-01-14 2015
Avkopplat
HAR
YTTERKANSKE DÖRRAR
LURIG
LED PÅ
RÄV?
PLUGG
KAN
BAKAS
OCH
BINDAS
LÄR
LÅNGA
LÄNGRE
Ring och vinn!
Du kan lämna in ditt svar
på tre olika sätt:
• Webb: http://respons.wordex.se
Följ instruktionerna på webbsidan.
Pris: 6.30 kronor.
• Telefon: Ring 0944-114 90 02 och
knappa in tävlingsnumret följt av
fyrkant, lösningskoden och fyrkant:
Korsordet: 8781#XXXXX#
Sudokut: 4787#XXXXX#
Pris: 7 kronor.
• Sms: Skicka ett sms till 727 90. Knappa in WKS
(mellanslag) tävlingsnummer (mellanslag) och
lösningskod:
Korsordet: WKS 8781 XXXXX
Sudokut: WKS 4787 XXXXX
Pris: 7 kronor plus mobiloperatörens avgift.
DET LÄR
KORTHUSET
GÖRA
VAR
YNGST
PÅ KATTHULT
BRUKAR
VARA
EN FOT
LÅNG
SKAPAD
ÅLDERDOMLIGT
MITT
AFRIKAS
BLIXEN
FIN FEST
OCH
HÖRS
HANE
VAR OLLE
OM LÄPPARNA
LOCKAR
NARR
TILL
GLID
GER
VÄGUPPLYSNING
V
I
T
A
L
A
FORD BOXERSOM VAR NÄSA
PRESI- DE BÄR
DENT
BARR
5
TRÄDNYMF
ODLADE
FÄLT
Å
K
R
A
R
G
E
R
A
L
D
G
R
A
N
A
R
N
R A
E
T L
T A
I SALT
HAR MAN
NOG
SÅSEN
DJURPARKER
TON OCH
STAD
N
O C
S E
S
D S
N
Y A
A
T T
Z O
Y K
A
GÖR INGA
LITEN SNÄCKA
JÄTTE- ELLER STORT TRÄD
PASSERAR PO
STORA
PLAN
(OS-STAD 2006)
HAN FIRAS MED
SEVERIN
INDISKT
BRÖD
TÄRNINGSSPEL
ERLANDSSON (C)
TOSSA
2
DEL AV
ISLÄNDSK
KRONA
H T
U
Ö R
V I
A N
D
E S
O
O N
T O
U R
ÄR
RADIOAKTIVT
REPADE
SLAFSAN
KLANGFULL
VATTNAS
KAMEL I
OSIS
1
UTAN
SLUT
BILA
VITTNAR
VISSA
VITTNEN
KYLA
HÄLSOSAM
WAERLAND
Ö I KYKLADERNA
MINDRE
FARTYG
ÄN FREGATT
3
SLITET
ALLDELES
I KROKARNA
HAR BAGERI OCH
KRUKMAKERI
U
G
N
KADAVER
LÄGGER
MANKEN
TILL
ÅRKLYKA
FÅR STÅ
PÅ PALLEN
MUNTLIG
ÖKENARTAD
OMBUD
BEDRIVS
PÅ KENNLAR
A
V
E
L
YNKLIG
KARNEVALSTAD
SMÅ SOM
KAN HA
FENOR
I BERG
SOM
KALVAR
ORKA
FISKEN
OCH SOVPLATSER
GOJOR
R
I
O
BRÄCKLIGT
KÖRTELVÄTSKA
Poängten
jak
TEATER, TV,
FILM
Svensk skådis
MUSIK
Musiker och låtskrivare
ETT LAND
Land i Afrika
LITTERATUR
RÖKS
OFTA
ÄR HELGDAGAR
SKRIVS
EFTER
POSTNUMMER
UTEPLATS
VAPEN
KORT
VÄLDIG
VATTENMASSA
NALLAR
INGÅR I
DUO
OMGER
B
LOTSAR
LOTS I
VERKLIGA
KAN
TAS FÖR
LUNCH
HAJAR
DOVT
LJUD
VIBRATION
KÄNGA
NÄSLJUD
HJÄLPER
I TOLV
STEG
TRODDE
CISTERN
OVÄSENTLIG
STÅR VI
STARKA
SYFTA PÅ
ROADE
VID
HOVET
HÄNDA
LÄTT ED
LUFT I
BILBAG
LIGGER
FLITIG
LURAR
GÄDDOR I
TERBIUM
I KEMIN
5
DE SÄGER SOM
DET ÄR
ÅT
3
DJUPA
KLYFTOR
VALSAT
LÅNG TID
UNDER
BAR
HIMMEL
TRAVAD
STAPEL
TESTAMENTE
VISAR
VAR
GRÄNSEN
GÅR
KAN
FORMAS
I FORM
JOULE
4
ANNARS,
SOM
MAN SA
Olof Ingvar Lindskog, Viken.
Christel Ariane Nyqvist, Ramlösa.
Lars Åke Jönsson, Ödåkra.
N
Å
T
T
I DEN
GRYMTAS DET
S
T
I
A
N
B
A
L
E
T
T
KAN FÅS
FRÅN
FÅR
U
L
L
T
U
I S
G E
E N
L
K Ö
O R
T T
PINNSVIN PÅ
GOTLAND
MÅNGEN
I FLORAN
4
Siffernyckel
Bokstav
Rätt koder:
Krysset: 59752/KYRKA
Sudoku: 52127
6
4
8
2
5
1
7
9
3
5
7
9
4
6
3
2
1
8
2
3
1
9
7
8
6
4
5
7
9
6
5
8
4
3
2
1
3
2
4
1
9
7
5
8
6
1
8
5
3
2
6
4
7
9
4
6
3
8
1
2
9
5
7
5
9
1
7
6
4
5
8
3
2
8
5
2
7
3
9
1
6
4
Siffra
Å–Ä–Ö
A–B–C
D–E–F
G–H–I
J–K–L
M–N–O
P–Q–R–S
T–U–V
W–X–Y–Z
Förrförra numrets lösningar
1
2
3
4
5
6
7
8
9
Exempel:
A ger siffran 2
Sudoku
4787
Korsord 8781
1
1
2
3
4
5
Så här gör du!
2
Gör så här:
1
4
När du har översatt
bokstäverna i de rosa
rutorna till siffror
i de vita har du fått
lösningskoden.
4
2
3
Lös korsordet och fyll i bokstäverna
i de numrerarde färgade rutorna.
Fyll i motsvarande siffra enligt
siffernyckeln här intill.
Välj ett sätt att lämna in lösningen
på. När du följer instruktionerna
ersätter du XXXXX med de siffror
du fått fram i de vita rutorna.
3
9 2
1
Fyll i de fem
markerade
2
rutorna från
Sudoku-rutan.
3
Välj ett sätt
att lämna in
lösningen på. 4
När du följer
instruktionerna 5
ersätter du
XXXXX med
de siffror du fått
fram i de rosa
rutorna.
2
7
8
2 3
5 6 1
5
1
7
4
3
8
3 1 4
6
2
6 9 4
1
1 7
2
8
9
6 8
9
5
5 8
3
1
Spelade hotellreceptionist
i ”Det grovmaskiga nätet” i tv
och Nilla i ”Jeppe på berget” på
Stockholms Stadsteater.
Har spelat i ”Hedda Gabler”
på Stockholms Stadsteater
och gestaltat spöke i filmen
”Tjocktjuven”.
I tv-serien ”Stackars Tom”
spelade hon Lena som
skulle berätta för Tom att hans
pappa hade aids.
I höst har hon spelat sjuksköterskan som blir ihop med
huvudkaraktären i filmen
”Hallonbåtsflyktingen”.
Nästa höst har hon huvudrollen i Kay Pollacks film ”Så och
på jorden”, en uppföljare till
”Så som i himlen”.
I år har han kommit ut med
singeln ”Underhåll oss”. Har
spelat med i Perssons Pack.
I höstas kom samlingsalbumet
”Hitsville Haninge samlade
spår 2003-2014”. Har gjort
låten ”Spring Ricco”.
Framställs ofta som politisk.
Låten ”Vårt hem, vår borg” är
självbiografisk om en inte så
munter uppväxt.
Är känd som dels soloartist,
dels frontman i bandet
Florence Valentin.
En av deltagarna i fjolårets
”Så mycket bättre” där Carola
sjöng hans ”Gatorna tillhör
oss”.
Från detta land kommer Wole
Soyinka, Nobelpristagare i
litteratur 1986.
1996 vann landslaget OS-guld
i fotboll. I fotbolls-VM i fjol
fick laget stryk av Frankrike
i åttondelen.
En av världens största oljeproducenter.
Har skakats av flera terrorattentat som Boko Haram
ligger bakom, bland annat
kidnappandet av flickor.
Gränsar i norr till Niger och
i öster till Kamerun.
Staden Nizjnij Novgorod bar
tidigare hans namn.
Levde 1868-1936. Fick bara
några månaders skolutbildning, men blev ändå författare. Skrev ”Solens barn”.
Sin bildningsväg från den
yttersta fattigdomen har han
skildrat i en trilogi.
Levde 1921-1928 i exil i Italien
och angrep först Sovjet, men
blev sedan landets försvarare.
Skrev ”En mor”.
Känd för sina böcker ”Min
barndom”, ”Ute i världen” och
”Mina universitet”.
Rurik grundlägger Ryssland.
Karl den store dör. Hans söner
delar hans frankiska välde.
Harald Hårfager blir ensam
kung över Norge.
Vikingatiden inträder.
Ansgar besöker Birka för första
gången.
Viktig ryss
ÅRTAL
VILL
PUBLIK
En Trisslott:
ANNELI ALHANKOS
DANS
KOMMIT FRAM TILL
V A R
A R
D E R
N Ö
N A D
Ä
A
R I
A D T
O R
A G E
R
A
I G
D L I
I D
K N A
E
S
O S
R V E
SES MED
IOGT
Vilket århundrade?
Dina poäng
© www.pibfea tures .com
LÄRARFÖRBUND
SLÅR
EN ÄR
SPELARE GLOBEN
SKA EJ
SKÄMT
PÅ ALLVAR
ROSTAT
BRÖD
SÖKTE
SJÖNK
SAKTA
MUNTLIGT
SKJUTS
NÄSTAN
I MÅL
SJUNGA
KAN
FÅS FÖR
FLASKAN
BLIVIT
PLÅGAD
DEN
EXTRA
MÖDAN
© www.pibfea tures .com
S T
I
F L
L
D
R
K A
A G
R A
E N
N D
E
Å
K I
A S
A
R
K
SURRAR
BEREDS
AV
BLOMMOR
PIGGA
VACKER
DAGFJÄRIL
ENDAST
UPPHÖJER
Sudoku
Anders Gösta Thräff, Landskrona.
Ann-Charlotte Dencker, Lerberget.
Lennart Erik Bohman, Helsingborg.
SP
Å
F
PÅ
G
E
B L
S
F Ö
G
K A
DEL
2
Vi vann!
LITEN
FIRRE
TRÄFFA
PÅ NYTT
RISK
BLÅSER
FRÅN
HAVET
MEDEL- STANNAR
EN
INSTÅNKAT
UPPSTORA MAN FÖR
SOLSÅDAN
KING VITAMIN STÄLLS- ÄR OFTA SLAGSROVVERK
SAMMA SLIPAD
COLE
FÅGLAR FLUOR
EN
HON ÄR
EN STAD HUVUD-
UPPLÄSARE
Har du frågor eller synpunkter? Skriv till [email protected]
V
A
N
Ä
R
A
1
LEKA
OCH
SKOJA
Tävlingsregler:
• Du måste vara 18 år för att delta.
• När du ringer eller skickar sms med ditt tävlingsbidrag, så ska din
telefon vara registrerad. Annars kan vi inte hitta dig om du vinner!
Krysset
BOR
EN DIVAS
FASONER
ALLA
GODA
TINGS
TAL
HAR
KRAFT
SÅ DET
RÄCKER
Lämna in lösningen senast 24.00 onsdag 21 januari
2015.
Lösningar och vinnare presenteras i nästnästa nummer.
DEM
SKYMF
HÅLLER
KALLA ATTRAKTIV
HÅRT I
GRANNE
I ÖST
VAR ANASTASIA
UT
Lös veckans korsord eller sudoku och
vinn en DubbelTriss eller Trisslotter!
Varje vecka drar vi 6 vinnare. Du kan
vinna både på korsordet och på
sudokut – och för dubbel vinstchans
kan du tävla på båda!
En Trisslott:
DEN
TÖMS
ÖVER
VÄXTER
RÄTTA SVAR: TEATER, TV, FILM - Frida Hallgren, MUSIK - Love Antell, ETT LAND - Nigeria, LITTERATUR - Maksim Gorkij, ÅRTAL - 800-talet.
- CITYS STÖRSTA LIVSMEDELSBUTIK MED SPÄNNANDE MAT FRÅN ÖST TILL VÄST Besök vår manuella Fisk- & Delikatessavdelning med Halalsortiment
BESÖK VÅR FINA MANUELLA KÖTTDISK!
Kalvkött med ben
59
Fransyska av Kalv
79
95
Kycklingben
29
95
/kg
Max 2 kg/kund
95
/kg
Max 2 kg/kund
/kg
Max 2 kg/kund
Stor frukt- och gröntavdelning. Alltid superlåga priser med hög kvalitet!
7
Citroner
Spanien
95
11
95
/kg
/kg
Max 3 kg/kund
Från vår g
in
Fiskavdeln
Max 3 kg/kund
Manuell Fisk- & Delikatessavdelning med Halalsortiment
Rostbiff
Rökt Kalkonbröst
Hel Spätta
9
995
95
39
/hg
/hg
Lufttorkad Kalkon
Kallrökt Nötkött
95
995
995
/kg
/hg
/hg
Kycklinglår
Allkrydda
Tomatpuré
24
1995
1395
Al hilal
2 kg
Iwi 1 kg
95
Max 2 st/kund
Argentiskt Te
Pajrito
250 gr
Snabbkaffe
Gold
200 gr
KycklingNuggets
Chtoura 800 gr
Max 2 st/kund
Al Hilal 1 kg
29
Max 2 st/kund
Juice
Från
Delikatess vår
avdelning
95
Max 2 st/kund
Bondbönor
Meysu
1 liter
Flera
smaker
Al Hilal 400gr
2 för 15:Max 2 köp/kund
9
95
34
95
Max 2 st/kund
Max 2 st/kund
9
95
Max 2 st/kund
Petit Beurre
Kex
Simsek 900 gr
1595
Max 2 st/kund
G:A Torg, Gamla AG´s lokaler, Helsingborg • 042-19 48 80
Öppettider: Mån-fre 7.30-20.00 • lördag 9.00-20.00 • söndag 10.00-20.00
GRATIS PARKERING (1 timme) på vår parkering när du handlar för minst 100:-, Lämna p-biljetten i kassan.
Alla erbjudanden
gäller t för
om
20/1eller slutförsäljning.
Med reservation
tryckfel
Apelsiner
Spanien