פרק 6 עריכה של ללכת שבי אחריך.doc.docx

‫ללמוד חינם ‪ -‬זוהי מערכת של שיעורים מתוך פרויקט "המעגל הפנימי" לפריצת דרך‪.‬‬
‫שיטה ייחודית ליצירת שליטה מנטלית ושינוי מחשבתי עמוק‬
‫המנוהל על ידי‬
‫אסי כהן‪.‬‬
‫שיעורים אלה ניתן לצלם‪ ,‬להעתיק‪ ,‬לפרסם או להפיץ‪ .‬התנאי היחידי הוא‪ ,‬שהם מועברים‬
‫במלואם עם הקרדיט של המחבר‪ .‬אם ברצונך להפיץ או לפרסם רק חלק מתוך השיעורים‪,‬‬
‫בבקשה צור איתי קשר ב‪ :‬עמוד ליצירת קשר שכאן <<‬
‫אתה רשאי להעביר שיעורים אלה לחברים ומכרים שלך או כאלה שאתה מכיר הזקוקים‬
‫לשינוי מהיר ועמוק בתחומי חייהם השונים‪ ,‬פריצת דרך וקפיצת מדרגה מהמקום בו הם‬
‫נמצאים היום‪ ,‬הרוצים "לצאת" או להשתחרר ממקום לא‪ -‬מקדם ושלילי שמצאו עצמם‬
‫בתוכו‪ ,‬או תחושות מעיקות המשבשות את שגרת יומם‪ ,‬אנשים המחפשים שיפור ביצועים‬
‫בתחום המקצועי או העסקי שלהם‪ ,‬וגם כאלו שסך הכול מחפשים לחיות את חייהם עם‬
‫יותר עוצמה )להגביר ביטחון עצמי‪ ,‬דימוי עצמי‪ ,‬הערכה עצמית‪ ,‬ומשמעת והתחייבות‬
‫עצמית – מה שאני קורא לו ‪ 4‬האלמנטים הכי גדולים בחיים‪ (.‬אתה מוזמן להיכנס לדף‬
‫הבית ולקבל מתנה חינם‪ ,‬קורס אונליין שמורכב משישה חלקים‪ .‬בשם‪" :‬סודות המשחק‬
‫הפנימי‪/‬מנטאלי נחשפים"‪ .‬תוכל להירשם על ידי לחיצה כאן << או ללכת אל ‪:‬‬
‫‪/http://www.project-leap.org‬‬
‫ההערה חשובה‪ :‬החומרים‪ ,‬הטכניקות והמודלים שתיחשף כאן ובהמשך הם למטרת הצגת‬
‫הידע ולימוד או תרגול בלבד‪ .‬אין באמור כאן להחליף עצת רופא מומחה‪ ,‬טיפול פסיכולוגי‬
‫או תרופתי כזה או אחר )ובמידה ואתה משתמש בעזרת אותם טיפולים מאנשי המקצוע‬
‫הרשמיים עליך להמשיך ולא להפסיק רק באישור של אותם מומחים‪" (.‬הטכנולוגיה" שאני‬
‫הולך לשתף ולחשוף לך היא שונה‪ ,‬אחרת וייחודית מכל שאר מקצועות הטיפול המקצועי‪,‬‬
‫הייעוץ או האימון שאתה מכיר‪ .‬ב"טכנולוגיה" הזו אני לעולם לא אוריד לך אפשרויות בחירה‬
‫או דרכים שעומדות בפניך רק אוסיף לך דרכים ואפשרויות חדשות שככל הנראה לא‬
‫הכרת עד היום‪ .‬אתה כבר תחליט בעצמך בעקבות התוצאות שתקבל איזו דרך היא‬
‫המועדפת ביותר עבורך להתקדם לקראת היעד והמטרה שלך תהא אשר תהיה‪.‬‬
‫בכל תחילת שיעור צירפתי לך ציטוט‪ ,‬פתגם או משפט כדי לשים את מיקוד תשומת הלב‬
‫שלך והמחשבה שלך במקום מסוים‪ .‬ובנוסף טיפ מתחום התזונה‪/‬בריאות והכושר הגופני‪.‬‬
‫בסוף חלק מהשיעורים הוספתי משהו בשביל ההומור ‪‬‬
‫כל הזכויות שמורות © לפרויקט המעגל הפנימי לפריצת דרך‬
‫‪ -PBIC – Project Breakthrough Insider's Circle‬המנוהל על ידי אסי כהן‪.2013 – 2012 .‬‬
‫‪1‬‬
‫***********************‬
‫המיקוד במחשבה היומי שלך‬
‫***********************‬
‫" כל מה שאתה חושב שאתה יכול לעשות או אפילו חולם שאתה יכול‪ ,‬תתחיל אותו‪.‬‬
‫הכוח‪ ,‬הגאונות והקסם נמצאים בתעוזה שלך‪ -‬בכמה בעצם אתה מעז בתחומי‬
‫חייך השונים‪ .‬לא משנה מה זה‪ ,‬תתחיל את זה עכשיו‪".‬‬
‫)מקור אנונימי(‬
‫*************************‬
‫טיפ תזונה‪/‬בריאות וכושר גופני‬
‫**************************‬
‫השתתף בשירים שאתה אוהב‪..‬‬
‫אם אתה רוצה להגן על הבריאות שלך ולהוריד לחץ‪ -‬סטרס על ידי שמיעת מוזיקה‬
‫שאהובה עליך‪ .‬תופף עם הרגל שלך בקצב של השיר או פשוט תצטרף למילות‬
‫השיר גם כן‪ .‬מחקרים מראים כי מערכת החיסון מתחזקת יותר כאשר משתתפים‬
‫במוזיקה מאשר רק כשמקשיבים לה בצורה פאסיבית‪.‬‬
‫אחד המחקרים הראה‪ ,‬כי אנשים ששמרו על הקצב ושרו ייחד את מילות השיר במשך ‪30‬‬
‫דקות של מוזיקה‪ ,‬הייתה להם עלייה גבוהה יותר בריכוז נוגדנים לעומת אלו שרק הקשיבו‬
‫למוזיקה ולא השתתפו בה‪.‬‬
‫‪The effects of active and passive participation in musical activity on the immune system‬‬
‫‪as measure by salivary immunoglobulin A(sigA).kuhn, D.,journal of music therapy 2002‬‬
‫‪spring.,39(1):30- 39.‬‬
‫כל הזכויות שמורות © לפרויקט המעגל הפנימי לפריצת דרך‬
‫‪ -PBIC – Project Breakthrough Insider's Circle‬המנוהל על ידי אסי כהן‪.2013 – 2012 .‬‬
‫‪2‬‬
‫***********‬
‫שיעור מספר ‪1‬‬
‫***********‬
‫מה זה בדיוק "המשחק הפנימי" ? היפנוזה "ערה"‪/‬סמויה או שיחה היפנוטית ?‬
‫)‪.(NLP & Conversational /covert Hypnosis‬‬
‫כאחד שלמד ועוסק בתחום הזה מספר שנים אני לרוב נשאל מה בדיוק אני עושה ?‬
‫מה זה "המשחק הפנימי" ?‬
‫אז לפני שנרד לכל הפרטים‪ ,‬נתחיל בסיפור‪ ,‬סיפור שלמעשה ייתן לך תשובה מה זה‬
‫התחום‪ ,‬ממתי הוא קיים‪,‬איך הוא יכול לעזור לך ליצור שליטה מנטלית ושינוי שאתה‬
‫רוצה בחייך‪.‬‬
‫הכול התחיל אי שם בתחילת שנות ה‪) 70 -‬לפני למעלה מ‪ 35-‬שנה(‪ ,‬סטודנט צעיר‬
‫לפסיכולוגיה באוניברסיטת סנט קרוז שבקליפורניה ייחד עם הפרופסור שלו החלו לחקור‬
‫וללמוד דפוסי פעולה של אנשים מסוימים ולבנות מודל ודגם על פי אלה שנבחרו‪ ,‬הכוונה‬
‫הייתה ללמוד את התהליכים המנטאליים של אנשים שהצליחו ליצור תוצאות יוצאות דופן‬
‫בתחום עיסוקם‪ .‬האנשים שנבחרו להיות "המודלים" היו מטפלים ידועי שם שהגיעו‬
‫להצלחה מאוד גבוהה ביצירת שינוי עמוק במטופלים שלהם )פריץ פרלץ ‪-‬אבי תורת‬
‫הגשטאלט‪,‬וירג'ינה סאטיר‪ -‬מטפלת משפחתית ידועת שם‪ ,‬וד"ר מילטון אריקסון גדול‬
‫ההיפנו‪ -‬תרפיסטים )מומחה עולמי בהיפנוזה טיפולית‪(.‬‬
‫פריץ פרלץ‬
‫וירג'ינה סאטיר‬
‫כל הזכויות שמורות © לפרויקט המעגל הפנימי לפריצת דרך‬
‫‪ -PBIC – Project Breakthrough Insider's Circle‬המנוהל על ידי אסי כהן‪.2013 – 2012 .‬‬
‫‪3‬‬
‫ד"ר מילטון אריקסון‪.‬‬
‫הכוונה שלהם הייתה ליצור מודל מאותם מטפלים מאוד מצליחים ולנסות לזהות דפוסי‬
‫פעולה שיש להם במטרה שגם אחרים יוכלו להשתמש בדפוסי הפעולה האלו וליצור‬
‫תוצאות דומות‪.‬‬
‫אתה יכול לומר שכל התחום "המשחק הפנימי" )‪ (NLP & Hypnosis‬היא היכולת לזהות‬
‫תכונות‪ ,‬כישורים‪ ,‬יכולות פנימיות‪/‬מנטליות גבוהות מאוד אצל אחרים‪ .‬ואחרי שלב הזיהוי‬
‫הזה "העתקה" והעברה של אותם תכונות‪ ,‬יכולות ודפוסי פעולה לאחרים "ממוצעים" כדי‬
‫שגם הם יגיעו לתוצאות גבוהות ויוצאות דופן‪.‬‬
‫וזה רק היה אחד השיטות כשהתחום נולד‪ ,‬עם השנים התווספו והתפתחו בו טכניקות‬
‫ומודלים מעולמות שונים‪ .‬למשל‪ :‬התחום שואב שיטות מתחום הפסיכולוגיה הקוגניטיבית‬
‫ועבודות מחקר מוקדמות כמו לדוגמא‪ :‬התניות רפלקסיביות של איבן פאבלוב )‪ (1904‬עם‬
‫הכלבים הפעמון והאוכל )בשיעורים הבאים אכתוב לך על כך יותר בפירוט(‬
‫בעצם יצירת שבילים נוירולוגים חדשים במוח ) ‪ (Neurological pathway‬במטרה‬
‫לשלוט ולנהל את התחושות והרגשות שלך‪ ,‬והכי חשוב איך להטמיע בתוכך "הרגל"‬
‫אוטומט חדש‪ ,‬אלא שהפעם הרגל כזה שמקדם אותך לעבר המטרה‪ ,‬יעד או שאיפה‬
‫שיש לך במקום הרגל או דפוס שעושה לך נזק הפוך ולמעשה עוצר‪ ,‬חוסם או מונע ממך‬
‫להתקדם בתחומי חייך השונים‪ ,‬או בתחום ספציפי שאתה מרגיש "חלש" בו‪ .‬וכמובן‬
‫כל הזכויות שמורות © לפרויקט המעגל הפנימי לפריצת דרך‬
‫‪ -PBIC – Project Breakthrough Insider's Circle‬המנוהל על ידי אסי כהן‪.2013 – 2012 .‬‬
‫‪4‬‬
‫בשיעורים הבאים אלמד אותך בדיוק‪ ,‬איך ליצור שביל נוירולוגי בתודעה שלך )"עוגן"(‬
‫שתוכל "להיכנס" להלך רוח שאתה רוצה בו ולהגביר את התחושה לרמת העוצמה‬
‫שאתה רוצה‪.‬‬
‫אפשר לומר שהתחום הזה לוקח תיאוריות מעולמות הנוירולוגיה‪ ,‬הפסיכולוגיה וההיפנוזה‬
‫והופך את התיאוריות האלו לנגישות לי ולכם על ידי טכניקות‪ ,‬מודלים ואסטרטגיות‬
‫מעשיות ופרקטיות שכל אחד יוכל להשתמש בהם‪ ,‬כדי לנהל ולשלוט על המחשבות‪,‬‬
‫רגשות וההתנהגויות שלו או ליצור שינוי עמוק במחשבה והתודעה שלו‪.‬‬
‫אמנם המודלים הראשונים שנוצרו היו מאנשי טיפול‪ ,‬פסיכותרפיסטים‪ ,‬והיפנו‪-‬תרפיסטים‬
‫אך בהמשך נבחרו ופותחו מודלים מתחומים ועולמות אחרים ומגוונים בדיוק באותה שיטה‪.‬‬
‫ולכן היום משתמשים בו בתחום הקריירה והעסקים‪ ,‬תחום הבריאות‪/‬תזונה והכושר הגופני‪,‬‬
‫הספורט המקצועי והאתגרי‪ ,‬תחום המכירות‪ ,‬ההשפעה והשכנוע‪ ,‬אומנות ותחום המשיכה‪,‬‬
‫תחום המשא ומתן והגישור‪ ,‬תחום החינוך‪ ,‬מערכות היחסים בעבודה ובחיים האישיים‪.‬‬
‫וגם כל מי שמחפש לשפר את איכות חייו‪ ,‬או ליצור שינוי עמוק בתחומי חייו השונים‪.‬‬
‫ברחבי העולם גופים ממשלתיים גם משתמשים בחלק מהטכניקות שלו וגם אוניברסיטאות‬
‫כבר הכניסו אותו ללימוד בפקולטות השונות )ויש גם מסלולי דוקטורט‪ ,‬ואפילו גם שלוחה‬
‫שנפתחה כאן בארץ לדוקטוראט!!( יחידת המשא ומתן של משטרת ישראל משתמשת‬
‫בחלק מהטכניקות כדי ליצור התערבות עמוקה ומהירה – )כמו טכניקת הראפור‬
‫שהגיעה מהתחום הזה ועוד‪ (.‬והרשימה ארוכה‪ ,‬וכל שנה נחשפים עוד ועוד אנשים‬
‫לעוצמה של השיטה והמערכת הזו ומאמצים אותה‪ ,‬כל אחד ליעד או למטרה שלו‬
‫תהא אשר תהיה‪.‬‬
‫אם ננסה קצת לפרק ולהיכנס טיפה לעומק של השיטה הזו‪ ,‬ניתן לחלק אותה בגדול‬
‫לשלושה חלקים‪:‬‬
‫כל הזכויות שמורות © לפרויקט המעגל הפנימי לפריצת דרך‬
‫‪ -PBIC – Project Breakthrough Insider's Circle‬המנוהל על ידי אסי כהן‪.2013 – 2012 .‬‬
‫‪5‬‬
‫‪ .1‬החלק הנוירולוגי‪:‬‬
‫עצבי – )באנגלית ‪– NEURO‬נוירו‪ .‬מלשון עצב‪ ,‬ממערכת העצבים‪ (.‬משמעות מילה זו היא ‪:‬‬
‫המוח שלך ולכל המערכת העצבית שבגוף שלך )הפיזיולוגיה שלך‪ (.‬הכוונה היא על איך‬
‫שאתה מעבד מידע לתוכך‪ .‬לדוגמא‪ :‬אתה יכול להשתמש בעיניים שלך כדי לראות משהו‪,‬‬
‫העיניים הם חלק מהמערכת שקולטת מידע פנימה אל המוח‪ .‬דרכים נוספות כדי לחוות‬
‫ו"לעבד" אירוע כלשהו כוללים‪ :‬אוזניים )שמיעה(‪ ,‬איברי תחישה ‪ -‬כדי לחוש על ידי מגע‬
‫משהו מסוים‪ ,‬או תחושה רגשית‪ ,.‬לשון‪ -‬טעמים‪ ,‬אף‪ -‬איבר הרחה‪.‬‬
‫למעשה כל החושים שלך )חמישה בסה"כ(‪ ,‬התפקיד שלהם הוא לקלוט מידע מהסביבה‬
‫והחוץ אל הפנימיות שלך ואל תוך המוח שלך‪ .‬כמובן בהמשך השיעורים אלמד אותך בדיוק‬
‫איך תוכל להשתמש בידע הזה כדי ליצור שינוי עמוק במחשבה והתודעה שלך או לנהל‬
‫וליצור שליטה מנטלית גבוהה מאוד עם כל זה‪.‬‬
‫‪ .2‬החלק של השפה שלך‪:‬‬
‫השפה המילולית והלא‪ -‬מילולית )השפה הפנימית ושפת הגוף שלך‪ (.‬הכוונה בחלק הזה‬
‫היא לשפה שבה אנחנו משתמשים‪ :‬תמונות‪ ,‬קולות‪ ,‬רגשות )תחושות‪ -‬רגש או מגע(‪,‬‬
‫טעמים‪ ,‬ריחות ומילים‬
‫שבכל אלו אנחנו משתמשים כדי לזכור חוויה או אירוע‬
‫מסוים )או אפילו בשביל אירוע שעדיין לא התרחש‪( .‬‬
‫לדוגמא‪ :‬האם אכלת ארוחת צהריים היום ? איפה היית שאכלת את ארוחת הצהריים ?‪,‬‬
‫האם אתה יכול לראות תמונה בעיני דמיונך‪ ,‬מהמחשבה והזיכרון שלך ? האם אתה יכול‬
‫לשמוע קולות ? )אולי הייתה שם מנגינה או מוזיקה ברקע‪ ,‬או שמישהו היה איתך שם‬
‫כל הזכויות שמורות © לפרויקט המעגל הפנימי לפריצת דרך‬
‫‪ -PBIC – Project Breakthrough Insider's Circle‬המנוהל על ידי אסי כהן‪.2013 – 2012 .‬‬
‫‪6‬‬
‫ואתה יכול לשמוע את הקול שלו‪ .‬או קולות של אנשים מסביב(‪ ,‬מה עם הטעמים שהיו לך‬
‫שם ? וריחות‪ ?..‬איך הרגשת אז‪ ?..‬שמח‪ ?..‬עייף‪ ?..‬מתרגש‪?..‬‬
‫עכשיו בוא נמשיך את "המשחק"‪ ,‬בשביל אירוע שעדיין לא התרחש‪ ,‬האם אתה רואה את‬
‫עצמך הופך לאדם מצליח ? כזה שהולך להגשים את עצמו ? או לא כל כך‪ ?..‬התמונות‪,‬‬
‫הקולות‪ ,‬הרגשות‪ ,‬טעמים ריחות ובמיוחד המילים שאתה משתמש כדי‬
‫לתאר חוויה שעדיין לא התרחשה יש השלכות גדולות על מה שהולך לקרות‪ .‬וזו‬
‫גם הסיבה העיקרית שאתה גם היחידי שבאמת יכול ליצור את המציאות שאתה רוצה‬
‫לחיות בה‪!!!!.‬‬
‫‪ .3‬החלק של "התוכניות" האוטומטיות שיש לך‪.‬‬
‫הכוונה בחלק השלישי הזה היא לכל ההרגלים‪ ,‬דפוסי פעולה )דפוס‪ -‬התנהגות או‬
‫פעולה שחוזרת על עצמה(‪" ,‬תוכנות"‪ ,‬אסטרטגיות‪ ,‬וכדומה‪.‬‬
‫אז למשל‪ :‬זה יום עבודה רגיל עבורך‪ ,‬האם אתם מבצע דפוס ספציפי כשאתה קם בבוקר‬
‫להתארגן לעבודה ? אולי אתה אוהב להישאר קצת במיטה עוד חמש דקות נוספות אחרי‬
‫שהשעון המעורר הפסיק לצלצל ? האם אתה הולך ישר להתקלח ? או אולי אוכל ארוחת‬
‫בוקר לפני כן ?‬
‫אם תיקח את הזמן שלך עכשיו‪ .‬כדי להיזכר מה אתה עושה בבוקר‪ .‬אני בטוח שיש לך‬
‫כזה דבר ! שאתה יכול לזהות דפוס‬
‫כזה או אחר שאתה מבצע כל בוקר שאתה מתארגן‬
‫לעבודה‪ .‬אם בשל סיבה מסוימת אתה לא מבצע את הדפוס הזה‪ ,‬האם קורה לך שאתה‬
‫מוצא את עצמך מרגיש שמשהו חסר ?‬
‫לכול אדם יש דפוסים‪ ,‬הרגלים‪ ,‬אסטרטגיות ואיך שאצלנו זה נקרא בתחום "תוכנות" או‬
‫יותר נכון "תכניות" פנימיות‪ ,‬לכל דבר שהוא עושה‪ .‬חלק מהדפוסים האלה משרתים‬
‫אותך‪ ,‬אחרים ממש לא‪ .‬וכתוצאה מכך אתה מקבל תוצאות שלא היית רוצה בחייך‬
‫כל הזכויות שמורות © לפרויקט המעגל הפנימי לפריצת דרך‬
‫‪ -PBIC – Project Breakthrough Insider's Circle‬המנוהל על ידי אסי כהן‪.2013 – 2012 .‬‬
‫‪7‬‬
‫האישיים‪ .‬יכול להיות שאתה מודע לחלוטין לחלק מהדפוסים שלך‪ ,‬ולפעמים‪ ,‬אתה מודע‬
‫לדפוסים אחרים שיש בך ‪ -‬רק אם מישהו אחר הביא זאת לתשומת ליבך‪ .‬ויש גם מקרים‬
‫רבים שאתה אפילו בוחר ממש לשכוח במהירות את הדפוסים האלו מכיוון שאתה לא רוצה‬
‫"לגעת" ולהיכנס לדפוסים האלה בשלב זה של חייך‪ .‬ודבר אחרון ישנם עוד דפוסים שאתה‬
‫לא מודע‬
‫אליהם בכלל‪,.‬‬
‫עכשיו‪ ,‬אם הדפוסים משרתים אותך‪ ,‬אתם יוצר תוצאות שמקדמות אותך למטרות שאתה‬
‫רוצה‪ ,‬שזה מעולה‪ .‬אם אתה מוצא שחלק מהדפוסים לא משרתים אותך יותר‪ ,‬האם זה היה‬
‫טוב עבורך אם היית מכיר שיטה שבעזרתה תוכל לגלות מהם אותם דפוסים )הם אינם‬
‫מודעים ולכן צריך לגלות אותם( ולאחר שלב הגילוי‪ ,‬להצליח ולשנות אותם על ידי כך‬
‫שפשוט "תתקין" תוכניות אוטומטיות אחרות )הרגלים אחרים‪ (.‬כאלו שאתה יודע בוודאות‬
‫ששמות אותך על מסלול ודרך חדשה‪ ,‬כאלו שמקדמות אותך לעבר המטרה או היעד‬
‫שלך? כאלו שיכולות ליצור שינוי עמוק שאתה רוצה לבצע המון זמן בתחומי חייך השונים‪,‬‬
‫אבל לא ידעת איך או ממה להתחיל ? או כאלו שבעזרתם תוכל לבצע פריצת דרך או‬
‫קפיצת מדרגה מהמקום בו אתה נמצא היום ובסופו של דבר להיות מי שתמיד רצית‬
‫להיות‪?..‬‬
‫יש לי שאלה חשובה לשאול אותך‪:‬‬
‫מי הכניס את הדפוסים‪ ,‬ההרגלים‪ ,‬האסטרטגיות‪ ,‬ה‪" -‬תוכנות" כמו שקראנו להם כאן‬
‫במקומם ? אני מקווה שהתשובה כבר "קופצת" לך ישר‪ .‬אתה עצמך עשית זאת ! אז מי לפי‬
‫דעתך יכול באמת לשנות אותם ? כמובן אתה בעצמך גם כן! קודם כל בתור התחלה אתה‬
‫חייב להיות מודע שאתה מריץ את הדפוסים האלה‪ .‬בשבילי זה היה אחד היתרונות הגדולים‬
‫ביותר שנחשפתי לכל התחום הזה‪ .‬להפוך להיות מודע לכל הדפוסים‪ ,‬ההתנהגויות‪,‬‬
‫האסטרטגיות‪" ,‬תוכנות" או יותר נכון לומר "תוכניות" שאני הייתי מריץ באופן לא‪ -‬מודע‪.‬‬
‫ואז להשתמש בטכניקות שלמדתי מהתחום )טכניקות ומודלים שפועלות על תת ההכרה‬
‫שלך( ולשנות אותם‪ ,‬כדי שאוכל ליצור שליטה מנטלית בתוכי פנימה‪ ,‬כדי שאוכל לשים‬
‫את עצמי על המסלול שאני רוצה להיות בו‪ ,‬כזה שלוקח אותי למקום שאני רוצה להיות בו‪.‬‬
‫שבסופו של דבר אני אוכל להפוך למי שתמיד רציתי להיות – ולמעשה ליצור "משחק" אחר‬
‫וחדש עבורי‪.‬‬
‫כל הזכויות שמורות © לפרויקט המעגל הפנימי לפריצת דרך‬
‫‪ -PBIC – Project Breakthrough Insider's Circle‬המנוהל על ידי אסי כהן‪.2013 – 2012 .‬‬
‫‪8‬‬
‫היום המון אנשים הולכים למאמנים אישיים)קואצ'רים( כאלו ואחרים‪,‬יועצים‪ ,‬פסיכולוגים‪,‬‬
‫פסיכיאטרים‪ ,‬מטפלים מסוגים שונים )ויש כל כך הרבה( אבל כמו שאמרתי לך בהתחלה‪,‬‬
‫השיטה והמערכת הזו היא לא עוד אימון‪ ,‬עוד יעוץ‪ ,‬עוד משהו טיפולי‪ .‬למעשה היא בכלל‬
‫לא טיפול‪ .‬היא "טכנולוגיה" אחרת ושונה מכל אלו שהזכרתי כאן‪ ,‬היא הבנה ויישום של‬
‫החוקים שבהם פועלת הליבה והמקור של המחשבה והתודעה שלך‪ ,‬ובעצם הליבה‬
‫והמקור של התודעה של כל אדם‪.‬‬
‫ולסיום‪ ,‬ההבדל האמיתי בין כל המקצועות שעכשיו הזכרתי אל התחום שאני מלמד או‬
‫מאמן בו‪ ,‬אם במפגשים אחד על אחד‪ ,‬או בקבוצות של סדנאות‪ -‬אימון וקורסים של בתי‬
‫הספר שלנו ברחבי הארץ‪ .‬וכמובן מה שאני הולך ממש ללמד‪ ,‬לחשוף ולשתף אותך‬
‫בשיעורים הבאים כאן בתקופה הקרובה‪.‬‬
‫ההבדל הוא שהידע של אותם מאמנים‪ ,‬יועצים‪ ,‬פסיכולוגים‪ ,‬פסיכיאטרים‪ ,‬מטפלים מסוגים‬
‫שונים‪ .‬אותו ידע נשאר אצלם כאשר הם מסיימים איתך תהליך‪ ,‬באופן מטפורי אפשר לומר‬
‫כי הם בעצם מסיעים אותך איתם אל המקום שאתה רוצה להגיע‪ .‬לוקחים אותך "טרמפ"‬
‫למקום שאתה חפץ כל כך )שזה כשלעצמו ראוי להערכה ללא שום צל של ספק בכלל(‬
‫אבל לאחר מכן הם הולכים‪ .‬ואתה נשאר לבד‪ ,‬ואילו הידע‪ ,‬והמומחיות הלכה איתם‪.‬‬
‫עד הבעיה‪ ,‬האתגר‪ ,‬או הנפילה והמשבר הבא שתזעיק אותם שוב‪...‬‬
‫בשונה מכל אלו‪ ,‬אני לא נשאר עם הידע אצלי‪ ,‬אני מעביר אותו אליך‪ ,‬אם תישאר איתי‬
‫לשיעורים הבאים‪ ,‬את מה שאחשוף לך כאן ובכלל בדפים אחרים גם באתר שלי‪ .‬תלמד‬
‫את כל הטכניקות שאני יודע‪ ,‬זה נכון שתצטרך לתרגל כדי להגיע לרמה גבוהה איתם‪.‬‬
‫אבל את כל "הסודות" שאני משתמש היום על איך גם אתה תוכל ליצור שליטה מנטלית‬
‫ושינוי עמוק ומהיר במחשבה ובתודעה שלך או כל אדם אחר שירצה בכך‪ ,‬גם אתה תדע‬
‫אותם‪.‬‬
‫כמעט בכל השיעורים שיופיעו בהמשך‪ ,‬אני אתן לך חומר לתרגל על עצמך ועל אחרים‪.‬‬
‫ממש תרגול ושיעורי בית שתוכל לראות שזה אכן עובד עבורך )ממליץ לך בחום לא‬
‫לסמוך עליי‪ ..‬ולנסות ולבדוק אותם על עצמך‪ (.‬ואם תוך כדי התרגול של המודלים‬
‫והטכניקות תרצה לשאול כל שאלה‪ ,‬הערה או שמשהו לא ברור לך‪ ,‬אז כמובן שאתה‬
‫כל הזכויות שמורות © לפרויקט המעגל הפנימי לפריצת דרך‬
‫‪ -PBIC – Project Breakthrough Insider's Circle‬המנוהל על ידי אסי כהן‪.2013 – 2012 .‬‬
‫‪9‬‬
‫יכול לשלוח אותה אליי כאן בטפסים שפזורים באתר‪ ,‬או הכי מומלץ בעמוד ליצירת קשר‪.‬‬
‫ואני מבטיח לחזור אליך תוך ‪ 24‬שעות משוב ממני‪ .‬כך שהלימוד שלך במערכת השיעורים‬
‫שכאן יהיה האפקטיבי ביותר שניתן ושתוכל להשיג ממערכת השיעורים הזו והקורס היקר‬
‫הזה את המקסימום‪ ,‬תוכן עם ערך מאוד גבוה שאני ממש משחרר כאן לך חינם )חומרים‬
‫וידע ששייך למעטים בלבד‪ ,‬ועולה באירופה אלפי יורו ממש כך( וכמובן ולכל שאלה‬
‫פרטיותך מובטחת‪.‬‬
‫כמה מילות סיכום אחרונות ואשחרר אותך‪ ,‬המטרה שלי בעצם מכל הפרויקט הזה‪,‬‬
‫מהאתר שלי שכאן‪ ,‬מהמפגשים אחד על אחד‪ ,‬או מהקורסים וסדנאות‪-‬האימון של בתי‬
‫הספר שלנו ומכל החומרים שאני משחרר )אלו שבחינם ואלו שבתשלום‪ (.‬היא שבסופו‬
‫של תהליך אתה תגלה‪ ,‬שהפסיכולוג הכי טוב‪ ,‬המאמן הכי טוב‪ ,‬היועץ הכי טוב‪ ,‬קיים כבר‬
‫בתוכך‪ .‬ייחד אנחנו פשוט נחשוף אותם‪ .‬ואם נחזור למטאפורה של הנסיעה‪ ,‬אז אני בעצם‬
‫אלמד אותך "נהיגה"‪ .‬אתה כבר תחליט בעצמך לאן אתה רוצה לנסוע לבד בלעדיי‬
‫)ובלעדי אף אחד‪ ,‬לא רוצה שתהיה תלוי בחיים האלו במומחיות של אחרים כדי‬
‫ליצור התקדמות‪ ,‬או לקום על הרגליים ממשבר וכדומה‪(.‬‬
‫כמו המשפט שאני משתמש בו בחתימה שלי שאומר‪" :‬אתה תסמן לי את היעד או המטרה‬
‫שלך‪ ,‬ואני אתן לך את הכוח‬
‫להתקדם ולהגיע אליה‪"..‬‬
‫כמו שכבר הבנת אני עם השיטה והמערכת הזו לא מבטיח לך ב‪ 100-‬אחוזים שתשיג‬
‫בדיוק את התוצאה שאתה רוצה )אף אחד לא יכול להבטיח כאלו דברים‪ (.‬אבל אני כן‬
‫מבטיח לך שאם תפעל על פי התוכנית שלי יהיה לך כוח מאוד גדול‪ ,‬כוח כזה שתוכל‬
‫להתגבר באמצעותו על בעיות‪ ,‬אתגרים או משברים‪ .‬ושתוכל בעזרתו לנוע לקראת‬
‫התוצאות שלך יהיו אשר יהיו וללא חשיבות להיסטוריה האישית שלך או למצב הנוכחי‬
‫שלך בחיים היום‪ .‬כוח שאם תשתמש בו כמו שצריך ואדריך אותך כאן בהמשך השיעורים‬
‫תמיד יוביל אותך להתקדמות לכיוון יעד או מטרה שיש לך‪ ,‬ללא קשר לחלוטין למצבך‬
‫הנוכחי היום‪.‬‬
‫בשיעורים הבאים אני אחשוף כאן שיטות וטכניקות שעד היום היו נחלתם של מעטים‬
‫בלבד‪ ,‬אתן לך תובנות על איך אתה פועל ומתפקד מבחינה פנימית‪/‬מנטלית‪ ,‬איך אתה‬
‫מתקשר עם אחרים ואיך אתה יכול לשנות את חייך‪ .‬אם רק תבחר לפעול על פי המערכת‬
‫"והטכנולוגיה" הזו‪.‬‬
‫כל הזכויות שמורות © לפרויקט המעגל הפנימי לפריצת דרך‬
‫‪ -PBIC – Project Breakthrough Insider's Circle‬המנוהל על ידי אסי כהן‪.2013 – 2012 .‬‬
‫‪10‬‬
‫הכותב הוא אסי כהן‪ ,‬מורה בכיר‪ ,‬מאמן מנטלי ומנחה אישי בשיחות היפנוטיות‪ .‬עם‬
‫הסמכה בינלאומית ברמת המאסטר‪ -‬רב‪ -‬אומן בהיפנוזה סמויה‬
‫)‪.(NLP & Conversational /covert Hypnosis‬‬
‫אתה מוזמן להיכנס לדף הבית ולקבל מתנה חינם‪ ,‬קורס אונליין שמורכב משישה חלקים‪.‬‬
‫בשם‪" :‬סודות המשחק הפנימי‪/‬מנטאלי נחשפים"‪ .‬תוכל להירשם על ידי לחיצה כאן <<‪.‬‬
‫או ללכת אל‪http://www.project-leap.org :‬‬
‫וכמובן אם יש לך שאלה על החומרים שנחשפת‪ ,‬אולי הבהרה או הערה‪ .‬אולי בעיה‬
‫או אתגר בתחום אחר‪ .‬אתה מוזמן לרשום אותה בעמוד ליצירת הקשר שכאן‬
‫<<‪http://www.project-leap.org/?page_id=86‬‬
‫פרטיותך מובטחת‪.‬‬
‫*‬
‫מערך שיעור זה נכתב מתוך הקורסים והסדנאות אימון של התחום הנלמדים‬
‫באירופה וארה"ב‪ ,‬וגם בארץ‪ .‬קורסים שעולים בפועל אלפי ‪ ₪‬ויותר‪ .‬ושאני מביא לך‬
‫אותם כאן כמעט במלואם‪ .‬אני משלב כאן ידע ומידע מתוך תחום ואומנות ההשפעה‪,‬‬
‫השכנוע‪ ,‬המשיכה והשינוי המחשבתי העמוק‪ .‬השיעורים כתובים בלשון זכר מטעמי‬
‫נוחות בלבד‪ ,‬ופונה ומתייחס באופן שווה ומוחלט לשני המינים כאחד‪.‬‬
‫*‬
‫ההערה חשובה שכבר ציינתי לך ‪ :‬החומרים‪ ,‬הטכניקות והמודלים שתיחשף כאן‬
‫ובהמשך‪ .‬הם למטרת הצגת הידע ולימוד או תרגול בלבד‪ .‬אין באמור כאן להחליף‬
‫עצת רופא מומחה‪ ,‬טיפול פסיכולוגי או תרופתי כזה או אחר )ובמידה ואתה משתמש‬
‫בעזרת אותם טיפולים מאנשי המקצוע הרשמיים עליך להמשיך ולא להפסיק רק‬
‫באישור של אותם מומחים‪(.‬‬
‫כל הזכויות שמורות © לפרויקט המעגל הפנימי לפריצת דרך‬
‫‪ -PBIC – Project Breakthrough Insider's Circle‬המנוהל על ידי אסי כהן‪.2013 – 2012 .‬‬
‫‪11‬‬
‫*****************‬
‫משהו בשביל ההומור‬
‫*****************‬
‫שיעור לחיים‪...‬‬
‫היה היה ציפור דרור‪ ,‬שהחליט שלא בא לו לעוף דרומה בשל החורף המתקרב‪ ,‬וכך חלפו‬
‫להם מספר שבועות‪ ,‬ומזג האוויר הפך להיות מאוד קר והטמפרטורות היו נמוכות מאוד‪ .‬אז‬
‫הציפור שלנו החליט בחוסר ברירה שהוא עף בכל זאת דרומה‪ .‬תוך זמן קצר מאוד הכנפיים‬
‫שלו התמלאו בקרח והוא צנח לאדמה אל תוך חצר משק‪ ,‬כולו קפוא כמעט בכל גופו‪ .‬פרה‬
‫שעברה ליד עשתה את צרכיה על ציפור הדרור הקטן שלנו‪ .‬הציפור חשב לעצמו שהנה‬
‫הגיע הסוף שלו‪ ,‬אבל למרבה הפלא חמימות הצואה של הפרה שהייתה עליו הפשירה את‬
‫הכנפיים שלו‪ .‬הציפור שלנו שמח וטוב לו שהוא חיי ונושם‪ ,‬וחמים לו במיוחד‪ ,‬החל לפצוח‬
‫בשירה‪ .‬אבל אז במקרה עבר ליד חתול גדול‪ ,‬ששמע את השריקות והציוצים של הציפור‬
‫השמח‪ .‬והחל לחפש מהיכן מגיעים הקולות האלו‪ .‬החתול ניקה את הצואה גילה את‬
‫הציפור המזמר ואכל אותו‪...‬‬
‫מוסר ההשכל והמסקנות מתוך הסיפור הזה הם‪:‬‬
‫‪ .1‬לא כל מי שממש "מחרבן" עליך הוא בהכרח האויב שלך או מנסה לפגוע בך‪.‬‬
‫‪ .3‬לא כל מי שמוציא אותך "מהבוץ" הוא בהכרח החבר שלך או רוצה בטובתך‪.‬‬
‫‪ .4‬אם אתה מוצא את עצמך בתוך ערימה של "חרא" ואתה מרגיש שמח וחמים וטוב לך –‬
‫אז כדאי שפשוט תלמד לסתום את הפה שלך‪.‬‬
‫‪-----------‬‬
‫כל הזכויות שמורות © לפרויקט המעגל הפנימי לפריצת דרך‬
‫‪ -PBIC – Project Breakthrough Insider's Circle‬המנוהל על ידי אסי כהן‪.2013 – 2012 .‬‬
‫‪12‬‬
`